我が家の献立

炙りチャーシューのせインスタントラーメンの献立 炙りチャーシューのせインスタントラーメン 大根とこんにゃくの煮物 もずく酢きゅうり 炙りチャーシューのせインスタントラーメン たまにはラーメンが食べたい ...

我が家の献立

ナポリタン(蒟蒻効果パスタ)の献立 ナポリタン(蒟蒻効果パスタ) きゅうりと切り干し大根の酢の物 春キャベツのドレッシングかけ ニラとわかめのスープ ナポリタン(蒟蒻効果パスタ) テレビでナポリタンを ...

我が家の献立

冷やしラーメンの献立 冷やしラーメン 野菜サラダ 冷やしラーメン きゅうり、カニカマ、もやし、ハム(糖質ゼロのハム)、ブロッコリーをのせた、冷やしラーメン。 インスタントの袋麺。 たまには、ね。 冷や ...

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マカロニグラタンの献立 マカロニグラタン きゅうりと玉ねぎとわかめの和え物 すいか マカロニグラタン 低糖質パスタCarbOFF フジッリを使って、マカロニグラタン。 ホワイトソースは、冷凍保存してお ...

我が家の献立

鶏むね肉のトマトソースかけの献立 ごはん(黒米入り) 鶏むね肉のトマトソースかけ、アスパラ添え 野菜サラダ あぶらなの和え物 菊芋の味噌漬け 鶏むね肉のトマトソースかけ、アスパラ添え ズッキーニ入りト ...

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ペペロンチーノの献立です。 ペペロンチーノ(蒟蒻効果パスタ使用) トマトとナスとわかめの和え物 コールスローサラダ 枝豆豆腐 ペペロンチーノ 蒟蒻効果パスタを使ってペペロンチーノ。 蒟蒻効果は、グルコ ...