関節リウマチ治療187日目(体調や症状など、自分メモ)
関節リウマチ治療187日目(体調や症状など、自分メモ)
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています
今朝は昨日、一昨日の朝と違って痛くない。
2日続けて朝食前に鎮痛剤と胃薬(ロキソニン、タケキャブ)を飲んだけど、今日は大丈夫。
布団から立ち上がるのも比較的ラクだった。
寝室からリビングへ歩いて行く時は左膝、左右のアキレス腱あたりが痛いので、いつもと同じくちょこちょこ歩き。
ココ数日でちょっと気が付いたことなんだけど、左ひざの痛みは歩き出して数歩目でピクッ？と1回筋がずれる？感じがした後は痛みが軽減するような？
うまく説明できないんだけど、何かが正常な位置に戻ると、歩き出しの膝の痛みが軽減される。
しばらく椅子に座っていて立ち上がる時もたまにそんな感じになる時もあるけど、その症状が出るのは寝起きが一番多い(ココ数日は毎日のような気がする)。
お昼を食べたあとも調子がよかったので、買い物へ。
玄関に丸椅子が欲しくなりニトリへ。
安いやつ、買ってきましたー。
夕方から夜…
少し歩き過ぎたせいか足首が少し痛い。
身体のだるさはない。
夕食を食べて片付けてのんびりして…1日の体調を振り返ってみたー。
手を見たら右手の甲が腫れているなぁ(+_+)
明日もリウマチが暴れることなく、1日穏やかに過ごせますように…。
もう少ししたら寝ます。
今日も読んでくださりありがとうございました。
おやすみなさい(^^)
