新着記事／更新記事
今日は2025年5月17日、関節リウマチ治療555日目 フォリアミン服用日 この ...
ごはん さばらー味噌ラー油 なすの甘辛炒め きゅうりの塩昆布漬け トマトの酢玉ね ...
炒りたまごごはん 磯香のりふりかけ あぶら菜のおかか和え トマトの酢玉ねぎのせ ...
1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ(2023年12月25日～12月31日)
2023年12月25日～12月31日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。 2023年12月25日 汁物、ボイルキャベツ 2023年12月26日 すいとん、千切りキャベツ、小葱、グリーンリーフ 20 ...
1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ(12月18日～12月24日)
12月18日～12月24日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。 ミニトマト、ほうれん草、しめじ しめじ煮、なめたけ、小葱、千切りキャベツ、ざく切りキャベツ 漬け卵黄、まいたけ煮 水漬けパスタ、千切 ...
1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ(12月11日～12月17日)
12月11日～12月17日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。 まいたけ(冷凍保存)、酢玉ねぎ、ミニトマト じゃがいも、下仁田ネギ、長ネギ(冷凍保存)、まいたけ煮、ほうれん草、下仁田ネギの青み 人 ...
1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ(12月4日～12月10日)
12月4日～12月10日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。 おでん、まいたけ煮、千切りきゅうり 千切りキャベツ、もやし、酢玉ねぎ かぼちゃ煮、海苔佃煮、なめたけ ホワイトソース、ほうれん草、下仁 ...
1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ(11月27日～12月3日)
11月27日～12月3日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。 なめたけ、まいたけ煮、わかめ、まいたけ(冷凍保存) ミニトマト 下仁田ネギ、千切りきゅうり、ブロッコリー、菊芋の甘酢しょう油漬け 麺つ ...
1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ(11月20日～11月26日)
11月20日～11月26日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。 レタス、赤玉ねぎのスライス、千切りきゅうり、しめじ煮、まいたけ(冷凍保存) おでん、大根、小葱など 千切りキャベツ、酢玉ねぎ まいた ...
1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ(11月13日～11月19日)
11月13日～11月19日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。 切干大根煮、もやし 根菜類の汁物の下ごしらえ、ピリ辛こんにゃく、スライス玉ねぎ、生ハムのマリネ、ブロッコリー、千切りきゅうり さつま ...
1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ(11月6日～11月12日)
11月6日～11月12日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。 黒米入りごはん、大根葉のふりかけ、菊芋の甘酢しょう油漬け、挽肉、ブロッコリースプラウト、まいたけ まいたけ煮 酢玉ねぎ、千切りキャベツ ...
1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ(10月30日～11月5日)
10月30日～11月5日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。 小葱、長ネギの青み(冷凍保存)、小口ネギ、まいたけ(冷凍保存)、まいたけ煮 炊飯器でふかし芋 菊芋の甘酢しょう油漬け 千切りキャベツ ...
1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ(10月23日～10月29日)
10月23日～10月29日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。 この週もベンリナー(野菜スライサー)は大活躍でしたー。 千切りキャベツ、千切り赤キャベツ、千切りきゅうり、わかめ 焼いも、酢玉ねぎ、 ...