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今日は2025年5月17日、関節リウマチ治療555日目 フォリアミン服用日 この ...
ごはん さばらー味噌ラー油 なすの甘辛炒め きゅうりの塩昆布漬け トマトの酢玉ね ...
炒りたまごごはん 磯香のりふりかけ あぶら菜のおかか和え トマトの酢玉ねぎのせ ...
1週間の献立(2025年5月5日～5月11日)
2025年5月5日～5月11日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●5月5日(月曜日) 朝 ごはん(ふりかけ) サバ缶 トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりのきざみ昆布漬 ...
1週間の献立(2025年4月28日～5月4日)
2025年4月28日～5月4日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 かなり抜けている…(-_-;) ●4月28日(月曜日) 朝 ごはん ウインナー、ブロッコリー ゆで ...
1週間の献立(2025年4月21日～4月27日)
2025年4月21日～4月27日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 だいぶ抜けているな…(^^;) ●4月21日(月曜日) 朝 かけ蕎麦 焼ブロッコリーのタルタルソ ...
1週間の献立(2025年4月14日～4月20日)
2025年4月14日～4月20日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●4月14日(月曜日) 朝 ごはん 甘酢肉団子で酢豚風 トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりの浅漬け ...
1週間の献立(2025年4月7日～4月13日)
2025年4月7日～4月13日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●4月7日(月曜日) 朝 ごはん＋ふりかけ 厚揚げ煮 トマトの酢玉ねぎのせ 切干大根煮 梅干 昼 ...
1週間の献立(2025年3月31日～4月6日)
2025年3月31日～4月6日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●3月31日(月曜日) 朝 ごはん たまご(卵黄) トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 じゃがいもの明太マ ...
1週間の献立(2025年3月24日～3月30日)
2025年3月24日～3月30日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●3月24日(月曜日) 朝 ごはん 焼魚(アジの開き) ひじき豆 トマトの酢玉ねぎのせ ごま和え ...
1週間の献立(2025年3月17日～3月23日)
2025年3月17日～3月23日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●3月17日(月曜日) 朝 ごはん 豆腐とニラの炒め物 トマトの酢玉ねぎのせ 春雨サラダ 漬物 ...
1週間の献立(2025年3月10日～3月16日)
2025年3月10日～3月16日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●3月10日(月曜日) 朝 いなり寿司 スナップエンドウのピーナツ和え 菊芋の甘酢醤油漬け かぼ ...
1週間の献立(2025年3月3日～3月9日)
2025年3月3日～3月9日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●3月3日(月曜日) 朝 黒米入りごはん 梅干 味のり ミートボール なすの甘辛炒め トマトの酢玉ね ...