新着記事／更新記事
(2026年10月6日の朝ごはん) たまごがやさしい、かき玉うどんがメインの朝ご ...
今日は2026年10月11日、関節リウマチ治療1067日目 フォリアミンの日 お ...
(2026年10月5日の朝ごはん) 市販チルドのきんぴらと、マルシンハンバーグ1 ...
目玉焼き丼の献立(2026年10月4日の朝ごはん)
(2026年10月4日の朝ごはん) オーブントースタープレートで焼いた目玉焼きをごはんにのせた、シンプルで食べやすい目玉焼き丼がメインの朝ごはん。 トマトの酢玉ねぎのせ、梅干、味付のり、味噌汁(インス ...
目玉焼きの献立(2026年9月25日の朝ごはん)
(2026年9月25日の朝ごはん) オーブントースタープレートで焼いた目玉焼きをメインにした朝ごはん。 ごはんに、トマトの酢玉ねぎのせ、なめたけ、味付のり、梅干を添え、ブロッコリーも一緒に盛りつけた、 ...
ハムエッグの献立(2026年9月8日の朝ごはん)
(2026年9月8日の朝ごはん) オーブントースタープレートを使い、オーブントースターで焼いたハムエッグがメインの朝ごはんです(^^) ごはんに、梅干、昆布豆(切り昆布・大豆水煮をレンジで楽チンカレー ...