
作り置き、下ごしらえ(2025年6月8日)
作り置き、下ごしらえ(2025年6月8日) ざく切りキャベツ かぼちゃ煮 長ネギ(冷凍保存) きゅうりとカラーピーマンとミニトマトの浅漬け ざく切りキャベツは洗ってザルのまま保管。 かぼちゃ煮はいつも ...

作り置き、下ごしらえ(2025年6月4日)
作り置き、下ごしらえ(2025年6月4日) 真竹煮 ほうれん草 メンマ ニラ ミニトマト もやし 真竹の下茹で またまた真竹を買ってきて下茹で。 今回のモノはあまりやわらかくならなかった…残念( ...

作り置き、下ごしらえ(2025年6月3日)
作り置き、下ごしらえ(2025年6月3日) 千切りきゅうり もやし きゅうりのきざみ昆布漬け まいたけ煮 まいたけ(冷凍保存) いつもと変わらずの作り置き、下ごしらえ(^^;) 我が家の定番ばかりです ...

作り置き、下ごしらえ(2025年5月31日)
作り置き、下ごしらえ(2025年5月31日) まいたけ煮 メンマ 真竹煮 千切りきゅうり 千切り赤大根 蒸しかぼちゃ 玉ねぎのみじん切り 赤大根の甘酢漬け 酢玉ねぎ 真竹で2品作り置き、メンマと真竹煮 ...

真竹の下ごしらえ、作り置き
真竹の下ごしらえ、作り置き 真竹が手に入ったので、下ごしらえをして、2品作り置き。 真竹は皮をすべて剥いて、お鍋に入るくらいのサイズにカット。 ぬかと唐辛子を入れたパックがまだ残っていたのでそれを下茹 ...

下ごしらえ(2025年5月29日)
下ごしらえ(2025年5月29日) もやし ゆでたまご ほうれん草 キャベツ 小葱 もやしは電子レンジ加熱。 キャベツはざく切りにして洗ってザル付きの保存容器へ。 ※キャベツのざく切りは一部ポリ袋に入 ...

切干大根でハリハリ漬け(2025年5月25日)
気が向くと時々作る切干大根のハリハリ漬け(^^) 切干大根をボイル 切干大根をよく洗って、数分間水やお湯で戻すだけでもいいんだけど、私はサッとボイルします。 2分間くらいかな?ボイルしたらザルにあげて ...

作り置き、下ごしらえ(2025年5月23日)
作り置き、下ごしらえ(2025年5月23日) 酢玉ねぎ 千切りきゅうり 蒸しさつまいも きゅうりのきざみ昆布漬け まいたけ煮 レタス いつもの定番の作り置き、下ごしらえ(^^;) きゅうりのきざみ昆布 ...

作り置き、下ごしらえ(2025年5月20日)
作り置き、下ごしらえ(2025年5月20日) 酢玉ねぎ スライス玉ねぎ なます かぼちゃ煮 大根のきんぴら風 かぼちゃ煮は、レンジで楽チンカレーポットを使って煮ました。 もうこれラク過ぎて、かぼちゃを ...

作り置き、下ごしらえ(2025年5月19日)
作り置き、下ごしらえ(2025年5月19日) ブロッコリー もやし 千切りきゅうり まいたけ煮 ミニトマト いつもブロッコリーは電子レンジで加熱するんだけど、かなり大きなブロッコリーだったので電子レン ...