雑談

今月7月は2ヶ所の病院(クリニック)の予約がありました。 7月に入って最初に行ったのは「睡眠時無呼吸症候群」で通院しているクリニック。 本当は7月半ば過ぎの予約だったのですが、オリンピックで交通規制な ...

食事制限と関係ない話です。 昨日、夜7時半頃、ほとんどかかってこない家の電話が鳴りました。 正直ドキッとしながら、慌てて電話に出たら… 若い男性の声で、東京電力エナジー何とか？の●●と申しますが…(多 ...

我が家では、ハンドペーパータオルを100円ショップセリアのケースに入れて使っています。 今までハンドペーパータオルはパッケージのまま使っていたけど。 封を開けたばかりの最初のうちはいいけど、少なくなっ ...

LOHACO(ロハコ)でパルスイートを注文、購入しました。 私が知る限り、パルスイートはロハコが一番安く買えます。 今回ロハコで欲しいものがあって、ちょうどパルスイートのストックもなくなりそうだったの ...

食事制限と関係ない話です。 今回はちょっといいモノのお話(^^)。 ※感じ方、使用感は人それぞれです。 この除菌シートは、マスクや除菌スプレーなどなかなか手に入らなかった時に買ってきたもの。 とりあえ ...

今回は食事制限と関係ない話。 洗濯洗剤と柔軟剤の話です。 我が家で今使っている洗濯洗剤と柔軟剤の組み合わせ。 洗濯洗剤は「ファーファ柔軟剤の香りがひきたつ無香料洗剤」、柔軟剤は「ランドリン」。 今まで ...

今回の血液検査の結果… HbA1cは「5.6」で基準値内だったけど、グルコースは「117」と、また空腹時高血糖となってしまいました。 「尿酸値」もまだ少し高め。 「中性脂肪」も基準値より高め。 そして ...

排水口を「泡でまるごと洗浄中」で洗浄してみた～。 排水口に一包をふりかけ、ぬるま湯をかけるだけ。 ブクブク泡が。 なんかおもしろい～。 泡がもったいないから蓋をのせちゃいました。 およそ1時間後、お水 ...

約3ヶ月ぶりの病院診察日。 血液検査の結果が出るまで1時間ほどで、診察の予約時間にピッタリだなーって感じのちょうどいい時間に病院に到着。 (少し家から遠いので、その日の車の渋滞によって病院到着時間が大 ...

2021年になりました。 今年も我が家のペースで、ゆるい食事制限で、毎日の献立を記録として残していきます。 こったおかずは作りません(笑)。 簡単なおかずばかりです。 そんな我が家の日々の献立がほんの ...