新着記事/更新記事

ミートソースの献立

: 我が家の献立

【ミートソースで簡単昼ごはん】ミートソースの献立(2026年4月25日の昼ごはん)

(2026年4月25日の昼ごはん) キューピーあえるパスタソース ミートソース ...
亜鉛サプリ(DHC)

: 雑談

血液検査の結果をきっかけに、亜鉛サプリを始めることにした(※追記あり)

しばらく前から、ごはんがおいしく感じない日が結構あって、特に大好きな白米が前みた ...
白粥の献立

: 我が家の献立

【やさしい朝のお粥】白粥の献立(2026年4月25日の朝ごはん)

(2026年4月25日の朝ごはん) お鍋で炊いた白粥350gに、市販の焼豚とブロ ...
ミートソースの献立

我が家の献立

(2026年4月25日の昼ごはん) キューピーあえるパスタソース ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立てを使って作ったミートソースで昼ごはん。 副菜は、アイスプラントのごま和え、バナナ、飲むヨーグルト ...

白粥の献立

我が家の献立

(2026年4月25日の朝ごはん) お鍋で炊いた白粥350gに、市販の焼豚とブロッコリーを添えた朝ごはん。 トマトの酢玉ねぎのせ、高野豆腐煮、海苔の佃煮、ねり梅も並べた献立。 前日は1日調子がよく、ロ ...

つけ麺の献立

我が家の献立

(2026年4月24日の昼ごはん) マルちゃんのつけ麺魚介豚骨醤油味を使った昼ごはん。 我が家は自宅でつけ麺と言ったらいつもこれ(笑) 安くておいしいので~(^^) 焼豚、ゆでたまご、ミニトマト、レタ ...

関節リウマチ治療900日目

関節リウマチの記録

今日は2026年4月27日、関節リウマチ治療900日目 おはようございます 今朝は雨、強めの雨が降っています。 お昼頃にはやむのかなぁ? 昨日は朝は調子がよかったけど、お昼頃に左手の親指の付け根あたり ...

ミートボールの献立

我が家の献立

(2026年4月24日の朝ごはん) イシイのミートボールを使って簡単に用意した朝ごはん。 トマトの酢玉ねぎのせ、高野豆腐煮、たくあん、梅干も並べた献立。 立ち上がる時に左膝に少し痛みが出た状態。 リビ ...

関節リウマチ治療899日目

関節リウマチの記録

今日は2026年4月26日、関節リウマチ治療899日目 おはようございます 昨日は1日穏やかに過ごせました。 でもね、夜になってちょっとイライラすることが起きて… そのせいかわからないけれど、布団に横 ...

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ウインナーの献立

我が家の献立

(2026年4月23日の朝ごはん) ジョンソンヴィルのウインナーに、あぶら菜のバターソテーを添えた朝ごはん。 トマトの酢玉ねぎのせ、梅干、ふりかけも並べて、手をかけずに用意した献立です。 起きて立ち上 ...

簡単おかずの献立

我が家の献立

(2026年4月22日の朝ごはん) この日は、市販チルドのきんぴら、梅干、明太子、海苔塩ポテト、トマトの酢玉ねぎのせ、味付のりを並べた、簡単に用意した朝ごはんでした。 明太子は軽く炙ったもの。 海苔塩 ...

関節リウマチ治療898日目

関節リウマチの記録

今日は2026年4月25日、関節リウマチ治療898日目 おはようございます 昨日は1日調子がよくて、ロキソニン服用は1度もなし。 関節リウマチの大きな症状は出なかったけど、夜に腹痛…(T_T) 寝てい ...

豚しゃぶサラダの献立

我が家の献立

(2026年4月21日の夜ごはん) 豚バラ、もやし、きゅうり、ミニトマトで作った豚しゃぶサラダがメインの夜ごはん。 さっぱりしていて食べやすく、野菜もしっかりとれる一皿になりました。 スナップエンドウ ...