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(2026年4月26日の朝ごはん) サバの水煮缶に大根おろしをのせたサバ缶おろし ...
(2026年4月25日の夜ごはん) マーボーナスをメインにした夕食。 午前中に作 ...
今日は2026年4月28日、関節リウマチ治療901日目 2回目のメトジェクト(今 ...
【サバ缶おろしで簡単朝ごはん】サバ缶おろしの献立(2026年4月26日の朝ごはん)
(2026年4月26日の朝ごはん) サバの水煮缶に大根おろしをのせたサバ缶おろしがメインの朝ごはん。 しょう油をかけて食べるさっぱりした一品。 トマトの酢玉ねぎのせ、高野豆腐煮、梅干も並べた献立。 前 ...
【マーボーナスで簡単夕食】マーボーナスの献立(2026年4月25日の夜ごはん)
(2026年4月25日の夜ごはん) マーボーナスをメインにした夕食。 午前中に作っておいたサラダチキンを割いて、レタス・ブロッコリー・ミニトマトと合わせたものに黒こしょうをかけたチキンサラダ。 もずく ...
関節リウマチ治療901日目(体調や症状の記録)
今日は2026年4月28日、関節リウマチ治療901日目 2回目のメトジェクト(今夜) おはようございます 今日は昨日と違って1日晴れかな？ でもまた明日から天気悪そう… さて今夜は2回目のメトジェクト ...
【ミートソースで簡単昼ごはん】ミートソースの献立(2026年4月25日の昼ごはん)
(2026年4月25日の昼ごはん) キューピーあえるパスタソース ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立てを使って作ったミートソースで昼ごはん。 副菜は、アイスプラントのごま和え、バナナ、飲むヨーグルト ...
【やさしい朝のお粥】白粥の献立(2026年4月25日の朝ごはん)
(2026年4月25日の朝ごはん) お鍋で炊いた白粥350gに、市販の焼豚とブロッコリーを添えた朝ごはん。 トマトの酢玉ねぎのせ、高野豆腐煮、海苔の佃煮、ねり梅も並べた献立。 前日は1日調子がよく、ロ ...
【つけ麺で簡単昼ごはん】つけ麺の献立(2026年4月24日の昼ごはん)
(2026年4月24日の昼ごはん) マルちゃんのつけ麺魚介豚骨醤油味を使った昼ごはん。 我が家は自宅でつけ麺と言ったらいつもこれ(笑) 安くておいしいので～(^^) 焼豚、ゆでたまご、ミニトマト、レタ ...
関節リウマチ治療900日目(体調や症状の記録)
今日は2026年4月27日、関節リウマチ治療900日目 おはようございます 今朝は雨、強めの雨が降っています。 お昼頃にはやむのかなぁ？ 昨日は朝は調子がよかったけど、お昼頃に左手の親指の付け根あたり ...
【ミートボールで簡単朝ごはん】ミートボールの献立(2026年4月24日の朝ごはん)
(2026年4月24日の朝ごはん) イシイのミートボールを使って簡単に用意した朝ごはん。 トマトの酢玉ねぎのせ、高野豆腐煮、たくあん、梅干も並べた献立。 立ち上がる時に左膝に少し痛みが出た状態。 リビ ...
関節リウマチ治療899日目(体調や症状の記録)
今日は2026年4月26日、関節リウマチ治療899日目 おはようございます 昨日は1日穏やかに過ごせました。 でもね、夜になってちょっとイライラすることが起きて… そのせいかわからないけれど、布団に横 ...
【ウインナーで簡単朝ごはん】ウインナーの献立(2026年4月23日の朝ごはん)
(2026年4月23日の朝ごはん) ジョンソンヴィルのウインナーに、あぶら菜のバターソテーを添えた朝ごはん。 トマトの酢玉ねぎのせ、梅干、ふりかけも並べて、手をかけずに用意した献立です。 起きて立ち上 ...