新着記事／更新記事
(2026年10月3日の朝ごはん) ベルーナの冷凍お惣菜「厚揚げと鶏肉の白だし煮 ...
今日は2026年10月8日、関節リウマチ治療1064日目 おはようございます 昨 ...
(2026年10月2日の朝ごはん) 前日の残りの参鶏湯をごはんに合わせた朝ごはん ...
厚揚げと鶏肉の白だし煮(京都はんなり一菜)の献立(2026年10月3日の朝ごはん)
(2026年10月3日の朝ごはん) ベルーナの冷凍お惣菜「厚揚げと鶏肉の白だし煮(京都はんなり一菜)」をメインにした朝ごはん。 ごはんに、おかか＋しょう油、トマトの酢玉ねぎのせを添えた、やさしく食べら ...
関節リウマチ治療1064日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年10月8日、関節リウマチ治療1064日目 おはようございます 昨日は昼間はまぁまぁな感じ、でも夜寝る頃から就寝中は手や膝の痛み(T_T) ロキソニンと湿布(ロキソプロフェンNaテープ) ...
残り物の献立(2026年10月2日の朝ごはん)
(2026年10月2日の朝ごはん) 前日の残りの参鶏湯をごはんに合わせた朝ごはん。 ごはん＋味のりに、トマトの酢玉ねぎのせ、ゆでたまご、梅干を添えた、やさしく体が整う献立。 2026年10月2日、関節 ...
関節リウマチ治療1063日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年10月7日、関節リウマチ治療1063日目 おはようございます 昨日は昼間は手や足などそれなりに痛かったけど、ロキソニンを飲むほどの痛みにはなりませんでした。 でも、夜になったら両手の痛 ...
マルシンハンバーグの献立(2026年10月1日の朝ごはん)
(2026年10月1日の朝ごはん) カットしたマルシンハンバーグ1/2枚をオーブントースターで焼いた、香ばしいおかずがメインの朝ごはん。 ごはんに、トマトの酢玉ねぎのせ、塩もみきゅうり、なめたけ、梅干 ...
関節リウマチ治療1062日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年10月6日、関節リウマチ治療1062日目 おはようございます 昨日は夜までは意外と穏やかに過ごせたんだけど、就寝中は足の痛みで何度か目が覚めました。 痛いのは左膝からふくらはぎにかけて ...
トマトカレー(前日の残り)の献立(2026年9月30日の朝ごはん)
(2026年9月30日の朝ごはん) 前日に作ったトマトカレーを温めて食べた朝ごはん。 ごはんに、トマトの酢玉ねぎのせ、かぼちゃ煮、梅干、味噌汁(麩、長ネギ)を添えた、洋風と和風がやさしく混ざる献立。 ...
関節リウマチ治療1061日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年10月5日、関節リウマチ治療1061日目 おはようございます 昨日は1日痛みだったり、だるさだったりで普段よりもさらにスッキリしない日でした。 特に痛かったのは左手。 手の甲、親指の付 ...
釜玉うどんの献立(2026年9月29日の昼ごはん)
(2026年9月29日の昼ごはん) 茹でたうどんにたまごを絡めた釜玉うどんがメインのお昼ごはん。 副菜に、もやしのごま和えと冷凍の今川焼(小豆餡)を添えた、やさしく食べられる献立。 釜玉うどん もやし ...
関節リウマチ治療1060日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年10月4日、関節リウマチ治療1060日目 フォリアミンの日 おはようございます 昨日はメトジェクトを打った翌日だったけど、朝に気持ち悪さがあった程度で、珍しく1日副作用で苦しむことはあ ...