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(2026年7月30日の夜ごはん) 牛丼にたまごを添えた、しっかり食べられる夜ご ...
※私は整形外科のリウマチ科に通院しています 薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウ ...
今回、転院したクリニックの通院でかかった診療代と、処方された薬にかかった費用を、 ...
牛丼の献立(2026年7月30日の夜ごはん)
(2026年7月30日の夜ごはん) 牛丼にたまごを添えた、しっかり食べられる夜ごはん。 キャベツの塩昆布漬け、たけのこの土佐煮(市販チルド)、ミルクゼリーを添えた献立。 牛丼＋たまご キャベツの塩昆布 ...
マカロニグラタンの献立(2026年7月30日の昼ごはん)
(2026年7月30日の昼ごはん) マカロニ、具材、チーズを使ったマカロニグラタンがメインの昼ごはん。 デザートにみかん缶を添えた、シンプルで食べやすい献立。 マカロニグラタン みかん缶 マカロニグラ ...
関節リウマチ治療999日目(体調や症状の記録)
今日は2026年8月4日、関節リウマチ治療999日目 おはようございます 昨夜、夕食の用意をしている時から、左手の親指の付け根あたりの痛みが強くなっていき、片付けが終わる頃にはもう激痛(>_ ...
しらすおろしの献立(2026年7月30日の朝ごはん)
(2026年7月30日の朝ごはん) 冷凍保存してあった大根おろしに、しらすをたっぷりのせたしらすおろしがメインの朝ごはん。 前日の残りの魚河岸揚げのおでん風には、しめじ煮を添えて。 ごはんに、トマトの ...
関節リウマチ治療998日目(体調や症状の記録)
今日は2026年8月3日、関節リウマチ治療998日目 おはようございます どうしても夜になると痛みが増す感じ。 昨日も両膝のお皿の外側と、両手の親指の付け根あたりの痛みが強く出て、湿布(ロキソプロフェ ...
魚河岸揚げとゆでたまごのおでん風の献立(2026年7月29日の朝ごはん)
(2026年7月29日の朝ごはん) 魚河岸揚げとゆでたまごをおでん風に煮た一品をごはんに合わせた朝ごはん。 トマトの酢玉ねぎのせ、梅干、味付のり、バナナを添えた、やさしく食べられる献立。 2026年7 ...
関節リウマチ治療997日目(体調や症状の記録)
今日は2026年8月2日、関節リウマチ治療997日目 フォリアミンの日 おはようございます 昨日は昼間、メトジェクトの副作用か？気持ち悪さとけだるさであまり動けなかったけど、夜には何とか復活。 その後 ...
半熟たまごの献立(2026年7月28日の朝ごはん)
(2026年7月28日の朝ごはん) 半熟たまごにだししょう油をかけた、やさしい味の朝ごはん。 ごはんに、なすの甘辛炒め、トマトの酢玉ねぎのせ、ブロッコリーのクリームチーズ添え、梅干を添えた献立。 20 ...
関節リウマチ治療996日目(体調や症状の記録)
今日は2026年8月1日、関節リウマチ治療996日目 おはようございます 昨日は昼間は調子がよかったけど、就寝中に両足のふくらはぎの痛みに襲われ、何度も目が覚めました(T_T) 昼間、少し歩き過ぎたか ...
冷凍たまごのだししょう油漬けの献立(2026年7月27日の朝ごはん)
(2026年7月27日の朝ごはん) 冷凍したたまごの卵黄のみを、だししょう油に漬け込んだ冷凍たまごのだししょう油漬けがメインの朝ごはん。 卵黄はねっとりしていて、ごはんにとてもよく合う一品。 明太子、 ...