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今日は2026年10月13日、関節リウマチ治療1069日目 おはようございます ...
10月の整形外科受診記録をまとめてみます。 大きな変更はないんだけどね… 薬の内 ...
(2026年10月7日の朝ごはん) 温かくてやさしいおじやをメインにした朝ごはん ...
関節リウマチ治療1069日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年10月13日、関節リウマチ治療1069日目 おはようございます 昨日は朝早い時間はまぁまぁだったけど、時間とともに手の痛み。 ロキソニンを飲みました。 午後、夜くらいまでは痛みもそれほ ...
10月の整形外科受診記録
10月の整形外科受診記録をまとめてみます。 大きな変更はないんだけどね… 薬の内容も前回と同じ。 メトジェクト12.5mg(4キット) イグラチモド ロキソプロフェンNa タケキャブ プレドニゾロン ...
おじやの献立(2026年10月7日の朝ごはん)
(2026年10月7日の朝ごはん) 温かくてやさしいおじやをメインにした朝ごはん。 高野豆腐と野菜の炊いたん(京都はんなり一菜)、トマトの酢玉ねぎのせ、キムチを添えた、和のやさしさと少しの刺激がちょう ...
関節リウマチ治療1068日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年10月12日、関節リウマチ治療1068日目 おはようございます 昨日は朝はまぁまぁな調子だったけど、時間とともに体調は下降。 ロキソニンを1度飲みました。 痛みの他、倦怠感。 もうだる ...
かき玉うどんの献立(2026年10月6日の朝ごはん)
(2026年10月6日の朝ごはん) たまごがやさしい、かき玉うどんがメインの朝ごはん。 副菜にトマトの酢玉ねぎのせ、もやしのごま和えを添えた、軽くて食べやすい献立。 2026年10月6日、関節リウマチ ...
関節リウマチ治療1067日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年10月11日、関節リウマチ治療1067日目 フォリアミンの日 おはようございます 昨日は昼間、メトジェクトの副作用？の気持ち悪さは多少あったものの、前の週みたいなひどい気持ち悪さはなか ...
ちょこっとおかずお献立(2026年10月5日の朝ごはん)
(2026年10月5日の朝ごはん) 市販チルドのきんぴらと、マルシンハンバーグ1/2枚を添えた、軽めで食べやすい朝ごはん。 ごはんに、トマトの酢玉ねぎのせ、梅干、味付のりを合わせた、シンプルで整う献立 ...
関節リウマチ治療1066日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年10月10日、関節リウマチ治療1066日目 おはようございます 昨日は昼間、少し歩き過ぎたせいか夜、就寝中に膝の痛みが出て何度も目が覚めました。 両膝のお皿の外側部分が特に痛くて…(T ...
目玉焼き丼の献立(2026年10月4日の朝ごはん)
(2026年10月4日の朝ごはん) オーブントースタープレートで焼いた目玉焼きをごはんにのせた、シンプルで食べやすい目玉焼き丼がメインの朝ごはん。 トマトの酢玉ねぎのせ、梅干、味付のり、味噌汁(インス ...
関節リウマチ治療1065日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年10月9日、関節リウマチ治療1065日目 25回目のメトジェクト(今夜) おはようございます 昨日も昼間はまぁまぁ、でも午前中ロキソニンを飲んだけど(-_-;) 夜、特に就寝中に足の痛 ...