我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限、リウマチの記録

今日は2026年9月27日、関節リウマチ治療1053日目 フォリアミンの日 おはようございます 昨日は、前日のメトジェクトを打ったことによる気持ち悪さは多少あったものの、前の週より全然軽かったです。 ...

今日は2026年9月26日、関節リウマチ治療1052日目 おはようございます 昨日の朝はそれなりにいろいろな場所が痛かったけど、大きな痛みにはならず。 予約をしていた歯科の定期検診にも無事行けました。 ...

(2026年9月22日の朝ごはん) イシイのチキンハンバーグをメインにした朝ごはん。 ごはんに、さしみこんにゃく(ごまだれかけ)、トマトの酢玉ねぎのせを添えた、軽やかで食べやすい献立。 2026年9月 ...

今日は2026年9月25日、関節リウマチ治療1051日目 23回目のメトジェクト(今夜)←かなり憂鬱(+_+) おはようございます 昨日は1日、手の痛みが続きました。 ロキソニンは2回。 1日を通して ...

(2026年9月21日の朝ごはん) ベルーナの冷凍お惣菜「厚揚げと鶏肉の白だし煮(京都はんなり一菜)」をメインにした朝ごはん。 ごはんに、焼チーズはんぺん、梅干、トマトの酢玉ねぎのせ、味付のりを添えた ...

今日は2026年9月24日、関節リウマチ治療1050日目 おはようございます 昨日は結局1日中手の痛みで苦しみました。 ロキソニンを飲んでも効かないし…(-_-;) 左手全体が特に痛くて、特に親指の付 ...

(2026年9月20日の朝ごはん) 残り物のおでんと焼明太子をメインにした朝ごはん。 ごはんに、かぼちゃ煮、切干大根煮、トマトの酢玉ねぎのせを添えた、和の定番がそろった献立。 2026年9月20日、関 ...

今日は2026年9月23日、関節リウマチ治療1049日目 おはようございます 昨日は朝早い時間は体調がまぁまぁだったんだけど、時間とともに左手が痛くなってロキソニンを飲みました。 その後、昼間は薬が効 ...

(2026年9月18日の朝ごはん) 焼明太子と、ゆでたまごのしょう油煮を合わせた朝ごはん。 ごはんに、もやしのごま和え、トマトの酢玉ねぎのせ、漬物を添えた、しっかり味とさっぱり味のバランスが良い？献立 ...

今日は2026年9月22日、関節リウマチ治療1048日目 おはようございます 昨日は天気が悪かった割には、昼間の体調はそれほど悪くなく過ごせました。 このまま眠れるかなと思ったけど、夜には両手が痛くな ...