新着記事／更新記事
お義母さんが注文してくれた冷凍のお惣菜。 それが8月の上旬に届いたのですが、その ...
(2026年9月5日の朝ごはん) 白粥を主役に、炙り焼豚＋グリーンアスパラ添え、 ...
今日は2026年9月10日、関節リウマチ治療1036日目 おはようございます 昨 ...
2ヶ月続けて届いた冷凍惣菜(お義母さんが定期コースで注文？)、助かるんだけど…(^^;)
お義母さんが注文してくれた冷凍のお惣菜。 それが8月の上旬に届いたのですが、その時に伝票みたいなのが入っていて、次回のお届けは「9月●日頃です」と書かれていました。 ん？きっとこれは形式的？事務的？に ...
白粥の献立(2026年9月5日の朝ごはん)
(2026年9月5日の朝ごはん) 白粥を主役に、炙り焼豚＋グリーンアスパラ添え、海苔の佃煮、梅ごのみ、トマトの酢玉ねぎのせを合わせた朝ごはん。 やさしい白粥に、焼豚の香ばしさがちょうど良いアクセントに ...
関節リウマチ治療1036日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年9月10日、関節リウマチ治療1036日目 おはようございます 昨日は朝右手のこわばりが強めだったけど、その後はほぐれて大きな痛みは出ませんでした。 1日を通して、身体全体的に痛みは少な ...
チャプチェ(前日残り)の献立(2026年9月4日の朝ごはん)
(2026年9月4日の朝ごはん) 前日の残りのチャプチェを温めてメインにした朝ごはん。 ごはんに、焼明太子、梅干、トマトの酢玉ねぎのせ、味付のりを添えた、しっかり味とさっぱり味のバランスが良い？(笑) ...
関節リウマチ治療1035日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年9月9日、関節リウマチ治療1035日目 おはようございます 昨日は手の痛みが強めで朝一番でロキソニンを飲み、その後昼間はまぁまぁな体調。 夜寝る頃にいろいろな場所に痛みが出てきたので、 ...
ちょこっとおかずの献立(2026年9月3日の朝ごはん)
(2026年9月3日の朝ごはん) 練り物の鰯ごぼう1/2枚をオーブントースターで焼いた、ちょこっとおかずがメインの朝ごはん。 ごはんに、焼明太子、トマトの酢玉ねぎのせ、梅干、味付のりを添えた、シンプル ...
関節リウマチ治療1034日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年9月8日、関節リウマチ治療1034日目 おはようございます 昨日はお昼頃ちょっとだけ倦怠感が出て身体がしんどいなーと感じたけれど、大きな痛みとかは出ませんでした。 でも、夜寝る頃に手の ...
ポーチドエッグの献立(2026年9月2日の朝ごはん)
(2026年9月2日の朝ごはん) ポーチドエッグに、だしをきかせたしょう油味のつゆ(麺つゆのような感じ)をかけたおかずがメインの献立。 ごはん、トマトの酢玉ねぎのせ、ウインナー(1本・オーブントースタ ...
関節リウマチ治療1033日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年9月7日、関節リウマチ治療1033日目 おはようございます 昨日は天気が悪く、体調がどうなるかなーって感じだったけど、午前中1回ロキソニンを飲んだだけで、比較的1日穏やかに過ごせました ...
カルテが残っているうちに…今後のために「受診状況等証明書(初診日の証明書)」を確保しておくという選択
今後のために、初診日の証明書を手に入れておきたいという話 最近、「受診状況等証明書(初診日の証明書)」を今のうちに作ってもらっておいた方がいいのかな… と考えるようになりました。 私は、初診の整形外科 ...