新着記事／更新記事
※私は整形外科のリウマチ科に通院しています 関節リウマチ、血液検査結果の記録(検 ...
今回、転院したクリニックの通院でかかった診療代と、処方された薬にかかった費用を、 ...
※私は整形外科のリウマチ科に通院しています 薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウ ...
チャプチェ(前日残り)の献立(2026年9月4日の朝ごはん)
(2026年9月4日の朝ごはん) 前日の残りのチャプチェを温めてメインにした朝ごはん。 ごはんに、焼明太子、梅干、トマトの酢玉ねぎのせ、味付のりを添えた、しっかり味とさっぱり味のバランスが良い？(笑) ...
関節リウマチ治療1035日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年9月9日、関節リウマチ治療1035日目 おはようございます 昨日は手の痛みが強めで朝一番でロキソニンを飲み、その後昼間はまぁまぁな体調。 夜寝る頃にいろいろな場所に痛みが出てきたので、 ...
ちょこっとおかずの献立(2026年9月3日の朝ごはん)
(2026年9月3日の朝ごはん) 練り物の鰯ごぼう1/2枚をオーブントースターで焼いた、ちょこっとおかずがメインの朝ごはん。 ごはんに、焼明太子、トマトの酢玉ねぎのせ、梅干、味付のりを添えた、シンプル ...
関節リウマチ治療1034日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年9月8日、関節リウマチ治療1034日目 おはようございます 昨日はお昼頃ちょっとだけ倦怠感が出て身体がしんどいなーと感じたけれど、大きな痛みとかは出ませんでした。 でも、夜寝る頃に手の ...
ポーチドエッグの献立(2026年9月2日の朝ごはん)
(2026年9月2日の朝ごはん) ポーチドエッグに、だしをきかせたしょう油味のつゆ(麺つゆのような感じ)をかけたおかずがメインの献立。 ごはん、トマトの酢玉ねぎのせ、ウインナー(1本・オーブントースタ ...
関節リウマチ治療1033日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年9月7日、関節リウマチ治療1033日目 おはようございます 昨日は天気が悪く、体調がどうなるかなーって感じだったけど、午前中1回ロキソニンを飲んだだけで、比較的1日穏やかに過ごせました ...
カルテが残っているうちに…今後のために「受診状況等証明書(初診日の証明書)」を確保しておくという選択
今後のために、初診日の証明書を手に入れておきたいという話 最近、「受診状況等証明書(初診日の証明書)」を今のうちに作ってもらっておいた方がいいのかな… と考えるようになりました。 私は、初診の整形外科 ...
明太子の献立(2026年9月1日の朝ごはん)
(2026年9月1日の朝ごはん) ごはんに明太子を合わせた、シンプルで満足感のある朝ごはん。 梅干、きゅうりのごま和え、トマトの酢玉ねぎのせ、味付のりを添えた、塩気とさっぱり感のバランスが良い献立。 ...
関節リウマチ治療1032日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年9月6日、関節リウマチ治療1032日目 フォリアミンの日 おはようございます 雨、降っています(+_+) 今日も明日も雨みたいで、ちょっと出かけたいところがあるけれど、外出は無理っぽい ...
関節リウマチ治療1031日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録
今日は2026年9月5日、関節リウマチ治療1031日目 おはようございます 昨日は午前中に1度ロキソニン。 1日中、どこかしら身体が痛くてしんどかったな。 寝る前に夫が膝のマッサージみたいなのをしてく ...