関節リウマチ治療310日目

関節リウマチのコト

今日は2024年9月14日、関節リウマチ治療310日目
フォリアミン服用日

昨夜は昼間いつもよりも歩き過ぎたせいか?左足が痛くてたまらなかった。
何度目が覚めたことか…
そのたびに夫が左足をさすってくれて、本当に申し訳ないなと思った。

朝の寝起き…
朝方は意外と眠れて、布団からの起き上がり、リビングへの移動はいつも通りだった。
手のこわばりはいつもと同じく右手が強く、また手の甲も腫れている。
両手首とも痛くてあまり回らない。
足の指に関しては多少の違和感。
両足首は重い感じがして回らない。
左膝が痛い。
両足ともふくらはぎからアキレス腱までが固まっている感じ。

薬を服用し、時間とともに体調はよくなる。

普段動きたいのに動けないから、今日みたいに体調がいいと調子に乗って動いちゃうのよね(^^;)
やりたかったこと、やらないといけないことなどたくさんあって、その中からいくつか選んで午前中動き回ったら、やっぱり…
午後は体調が悪くなってきてちょっとだけダウンしてしまった。
また微熱もあったし。

ただその体調の悪さも夕方には回復。
そのまま夜寝るまで大丈夫だったけど、右手が腫れていて痛い。

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関節リウマチ治療310日目
リウマトレックス服用157日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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