関節リウマチ治療329日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)

関節リウマチのコト

今日は2024年10月3日、関節リウマチ治療329日目
26回目のリウマトレックス服用日(前日の朝・夜、今日の朝・夜)
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます
今朝は天気が悪いです…
1日よくないのかなぁ?

昨夜は昼間たくさん動いたから、きっと足が痛くて目が覚めるなーと思ったけど、全然そんなことはなくゆっくりと眠れました。

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり、リビングへの移動はいつも通り。
手足のこわばり、重い感じなど、いつもの朝感じているより弱いです。
とても体調がいいというか…
健康な時と比べたら全然違うけど、リウマチなのに怖いくらい身体がラクです。
しかも天気も良くないのに…
同じこと言うようだけど、薬の効果が出ているのかな、それだったらうれしい。
今日も1日穏やかに過ごせますように。

▼ココからお昼頃の更新

今お昼頃で、朝からの調子のよさは続いています。
朝食後の片付けが終わったあと、前から気になっていた場所の片付けをしました。
リウマチで手が痛いことが多く、四角い部屋を丸く掃除している、そんなイメージの掃除や片付けしかできていなかったから、動ける日はいろいろやりたいー。
このまま午後も体調がよかったらいいな。

▼ココから夜の更新

朝からずーっと調子がよかったんだけど、動き過ぎの疲れで夕方少し昼寝(^^;)
その後、今の時間になって少し手が痛くなってきたー。
やっぱり使い過ぎはダメね…

夜の痛みの場所(2024年10月3日)

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関節リウマチ治療329日目
リウマトレックス服用176日目
26回目のリウマトレックス服用日(前日の朝・夜、今日の朝・夜)
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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