焼そばの献立(2025年4月8日の昼ごはん)

焼そば
厚揚げ煮
ほうれん草のごま和え
バナナヨーグルト
焼そばの献立
マルちゃんの焼そばでお昼ごはん。
このところ焼そばは「塩味」や「しょう油味」など、いつも食べない味を選んでいたけど、今回は定番の味。
白菜、人参、豚肉が具材で作りました。
副菜は作り置きの厚揚げ煮や、ほうれん草でごま和え。
バナナヨーグルトは食後のデザート(^^)
焼そば

(2025年4月8日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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