1週間の献立(2025年3月31日～4月6日)
2025年3月31日～4月6日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●3月31日(月曜日)
| 朝 |  |
ごはん たまご(卵黄) トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 じゃがいもの明太マヨかけ 味のり 味噌汁(玉ねぎ、卵白) |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
鮭ちらし イカ大根 ちくわときゅうりの和え物 あぶら菜のごま和え 煮豆(市販) |
●4月1日(火曜日)
| 朝 |  |
ごはん フランクフルトのネギ焼き 大根煮 トマトの酢玉ねぎのせ あみの佃煮 梅干 |
| 昼 |  |
トースト マヨたま ハムサラダ カップスープ プリン |
| 夜 |  |
ごはん シューマイ 水菜とハムのサラダ 鮭フレーク わかめときゅうりの酢の物 味噌汁(キャベツ、玉ねぎ) |
●4月2日(水曜日)
| 朝 |  |
ごはん 鮭フレーク 味のり トマトの酢玉ねぎのせ きんぴら 梅干 味噌汁 |
| 昼 |  |
うどん 千切りレタスのサラダ プリン |
| 夜 | ※ | ※ |
●4月3日(木曜日)
| 朝 |  |
ごはん マルシンハンバーグ 梅干 きゅうりの塩昆布和え トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 |  |
ざる麺 バターコーン チーズ |
| 夜 |  |
お赤飯 肉じゃが ごま和え 白菜の浅漬け カニカマきゅうり お吸い物 |
●4月4日(金曜日)
| 朝 |  |
ごはん 鮭フレークきゅうりのマヨ和え ひじき豆 味のり なます トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 |  |
冷凍チャーハン ハリハリ漬け じゃがいも煮(肉じゃがの残り) 白菜のきざみ昆布漬け |
| 夜 | ※ | ※ |
●4月5日(土曜日)
| 朝 |  |
ごはん ミートボール焼ネギ添え バターマカロニ あみの佃煮 ハリハリ漬け 梅干 トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 |  |
カレーうどん コールスローサラダ なます |
| 夜 | ※ | ※ |
●4月6日(日曜日)
| 朝 |  |
ごはん 巣ごもりたまご 切干大根煮 トマトの酢玉ねぎのせ 味のり 梅干 |
| 昼 |  |
ピザトースト マカロニサラダ コーンスープ のむヨーグルト |
| 夜 |  |
ごはん 肉野菜炒め 豆腐のたたき梅のせ ハリハリ漬け かぼちゃ煮 きんぴら |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
外食や中食の日もあり。
献立の詳細は「我が家の献立」カテゴリをご覧ください(^^)。
