関節リウマチ治療785日目(体調や症状の記録)｜今日は手のチカラが特にないな(-_-;)

2026年1月2日

今日は2026年1月2日、関節リウマチ治療785日目

おはようございます

昨日は朝は調子がよかったけど、時間とともに関節の痛みや倦怠感が出て、ロキソニンを服用。
テーブルに伏せて少し寝たらだいぶ復活し、夜にはほぼ大丈夫になった感じでした。

寝る時に、膝と膝の間にクッションみたいなもの(フリースのひざ掛けを畳んで小さめの洗濯ネットに入れたもの)を挟んで寝て2日目の夜…
挟んでいると痛みは出ないけど、動いてそのクッションみたいなものが膝からずれてしまうと痛みが出るみたい(^^;)
あの寝方は効果あるかも？
しばらく続けてみて、さらに効果が実感できたら、ちゃんとしたクッションでも買おうかな？

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動

今朝は両足とも膝から下が重い感じ。
足首、アキレス腱あたりのこわばりが少し。

手は両手ともこわばりがあり、右手の方が強め。
右手の甲の部分が少し腫れている感じ。
両手首とも回しにくい、鉛みたいな？何かが付いているようなそんな感じ。

今日は手のチカラが特にないなーと、あらためて感じた朝でした(T_T)
何を持つにも重く感じて、少し無理をすると痛いし。
とにかくチカラが入らない…
少し動いているうちに多少はよくなるだろうけど、手がしんどいな。

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

関節リウマチ治療785日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)