関節リウマチ治療1062日目(体調や症状の記録)|前日の体調記録

関節リウマチ治療1062日目

今日は2026年10月6日、関節リウマチ治療1062日目

おはようございます

昨日は夜までは意外と穏やかに過ごせたんだけど、就寝中は足の痛みで何度か目が覚めました。
痛いのは左膝からふくらはぎにかけて…
眠れないほどの痛みではなかったけど、痛くて目が覚めるのもしんどいな(-_-;)
トイレは1回。

昨日の体調の流れをイラストで表すとこんな感じ

関節リウマチ 前日の体調記録day1061

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。

今朝は左足のふくらはぎの痛みで目が覚めました。
膝から下の重い感じ、足首の回しにくさは相変わらず。
手のこわばりは若干、右手中指に違和感あり。
手首の回しにくさ、少し熱をもっているかな?
右腕はやっぱり痛くて、着替えが大変(+_+)

昨日はクリニックに行ってきました。
先月受けた血液検査の結果を聞きに…
詳細は「薬、CRPの記録」「血液検査の記録」に後ほどアップ。

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関節リウマチ治療1062日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
▼医療費メモ
私の医療費メモ:診察料と薬代のこと

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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