2024年5月15日 関節リウマチ治療188日目(体調や症状など、自分メモ)

関節リウマチのコト

2024年5月15日 関節リウマチ治療188日目(体調や症状など、自分メモ)
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています

少し前までは時々アップしていただけだったけれど、昨日から寝る前にその日1日の自分自身の体調や症状、心境などを振り返ってできるだけ残しておこうかなと…。
体調が悪すぎる日は無理だけど、できる限り。

朝の寝起きは前日と変わらず。
布団から立ち上がってリビングまでの歩き方は相変わらず。
無様な歩き方…(T_T)

右手の甲が少し腫れている。
多少の手のこわばりはあるけど動かせないほどではない。

左膝は痛い。
昨夜も寝ていて無意識にする寝返りで激痛で目が覚め、多分大きな声をあげたんだと思う、夫が気が付いてさすってくれた。

朝食前、少し下ごしらえなどをしていたんだけど、何となく調子が悪くなり手や膝が痛く、朝食後まで痛みが我慢できそうになかったので、食前にロキソニンとタケキャブを服用。

かなり遅い朝食。
薬が効いてきたか?少し痛みは軽減したけどお昼回っても完全にはよくならない。
ひさしぶりにバンテリンの膝用サポーターを巻いて対処。

朝ごはんが遅かったのでお昼も遅く。
痛みも多少軽減してきたので、気分転換に少し外に出ようということで、丸亀製麺で遅いお昼。

身体のだるさはなく、とにかく左膝が痛い。
歩くのがものすごくスロー(^^;)

結局今日は1日足が痛い日で終わってしまった。

リウマチと診断されて薬の服用を開始して半年以上が経つ。
よくなるどころか悪くなるばかりな気がする。
気がするんじゃなくて、どんどんいろいろな場所が痛くなっている。
私、ずっとこうなのかな?
病院変えたほうがいいのかな?
正直私の通院している整形外科は設備は整っていない。
リウマチの方のブログを見ると、私はやったことのない検査や血液検査の項目などがあって、そんな様子を見ると不安になってくる。
リウマチは初期治療が大事だという動画などをみると、私の初期治療って???どうなんだろう?

とりあえず、明日は6回目のリウマトレックス服用の日。

リウマトレックスはどのくらいで効果が出るのか?調べてみたら、症状改善は内服開始後1~2ヶ月で出始めることが多く、最大効果発現には4ヶ月かかることもあるんだそう。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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