昼間は最近では一番身体がラクだった?|関節リウマチ治療254日目

関節リウマチのコト

昨日は疲れたせいか、夜はぐっすりと眠れた。
痛みで目が覚めないっていいなーって。

朝の寝起きも比較的ラク。
ただ、右手のこわばり、甲の腫れはあって、文字を書く(ボールペンを握る)のがちょっと大変。
右足の腫れはまだあるけど、一時期より全然いい。
足の指のこわばりはほぼなし。
両足首は重い感じで、足首を回すことはできない。
太ももが筋肉痛みたいな?感じ、痛いとかではなく重い感じ。
ここまでが朝の症状。

昼間は最近では一番身体がラクだったなー。
もうこの身体の感じがリウマチの私には限界なのかな?
健康な時の体調を「10」とすると、今日は「7~8」くらいの体調。
これでもしんどい時と比べたら全然ラクだけど。

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関節リウマチ治療254日目
リウマトレックス服用101日目
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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