関節リウマチ治療466日目(体調や症状の記録)

リウマチ治療466日目

今日は2025年2月17日、関節リウマチ治療466日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

昨日は昼間に動き過ぎ、立ち過ぎだせいか?夜寝る頃には、手の痛み、足がパンパン。
大量の湿布(ロキソプロフェンNaテープ)を貼って寝ました。
夜中はそれほど痛みが出ることなく眠れたけど、トイレに2回起きました(-_-;)
昼間はそれほどトイレは近くないんだけど、寝ていると何かトイレに行きたくなる…
夜間頻尿???(^^;)

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)。
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少しヨロヨロしてしまうので杖を使ってリビングへ移動)

今朝は右手に少しこわばりがある程度。
両手首とも多少回しにくい程度。
足は膝から下が重い感じ、と、いつも通り。
ただ今朝は左足の付け根が少し痛い。

全体的に比較的ラクな朝だったけど…
また明日から寒波がやってくる???
それによっての気圧の変化で痛みとか症状が出なければいいけど。

リウマチになってから、体調は悪くなくても、何をするにも健康な時と違って時間がかかる…
手にチカラも入らない、握力がない…
調子がいいからとちょっと無理をするとあとで痛みや腫れが出たり…
あれもしたい、これもしたい、いろいろとやりたいことはあるけど…
今はあきらめることも多いな(T_T)

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療466日目
リウマトレックス服用開始から313日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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