関節リウマチ治療542日目(体調や症状の記録)

リウマチ治療542日目

今日は2025年5月4日、関節リウマチ治療542日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

今朝はまだ何となく曇り空だけど、今日は晴れて暑くなりそうです。
寒いよりはいいけど、あまり暑くなるのもしんどいな。

昨日はココ数日のやりたい事の続きをしましたー
かなり動き回れて、夫も驚いていた様子(笑)

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動)

今朝は右手のこわばりが少し、指の付け根あたり(MCP関節)の腫れが少し。
左手は特に症状はなし。
両手首とも多少の回しにくさ。
足は、両膝と両足首が少し重い感じ。

昨日あれだけ動き回ったから今日はダメだろうなーって思っていたけど、今朝も今のところ大きな症状は出ず元気です(^^)

GW後半2日目。
今日はちょっと買い物に行こうかなと。
食材もろくなモノがないし、少し気分転換もしたいしね。

そう、GWと言えば5日こどもの日…
我が家の裏の家が庭でバーベキューをする確率が高い日…(-_-;)
ほぼ毎年こどもの日は、夕方から夜遅くまで庭でバーベキューをしているんだけど、煙(ニオイ)と騒音でたまらないんです。
裏の家は我が家の寝室側になるんだけど、うっかり窓を網戸にしていると部屋中にニオイが充満するから早めに窓を閉めないといけません。
また、子供の騒ぐ声や、大人もお酒が入るせいか大きい声での話声、笑い声など、窓を閉めていてもホントうるさくてねぇ(>_<)
だから毎年こどもの日は憂鬱です…(T_T)

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

Left Caption
関節リウマチ治療542日目
リウマトレックス服用開始から389日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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