関節リウマチ治療695日目(体調や症状の記録)

リウマチ治療695日目

今日は2025年10月4日、関節リウマチ治療695日目
フォリアミン服用日

おはようございます

昨日は1日特別な痛みも出ることなく過ごせました。

就寝中に何度もトイレに目が覚め、布団から起き上がるのがしんどかったな。
毎日1回は夜中トイレに起きるんだけど、昨夜は複数回…(T_T)
夜間頻尿、つらいです(>_<)
また、最近はよく夢を見るんです。
日によって内容はいろいろで、楽しい夢もあれば怖い夢もある…
昨夜は怖い夢で、その夢の途中でトイレに目が覚めてホッとしたというか(笑)
そんな感じでトイレに夢にとゆっくり眠れない感じです(-_-;)

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動)

今朝は比較的身体がラクでした。
こわばり、重い感じがある場所は下記のイラストの通り。

リウマチ治療695日目

手は右手にこわばりと腫れが若干。
足は両足のアキレス腱あたりのこわばりが少し。
膝は左足の方が症状が強めの痛み?重い感じ?

今日もこのままリウマチの症状が大きく出ることなく過ごしたいです。

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療695日目
フォリアミン服用日
リウマトレックス服用開始から542日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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