関節リウマチ治療834日目(体調や症状の記録)

関節リウマチ治療834日目

今日は2026年2月20日、関節リウマチ治療834日目

おはようございます

昨夜は、就寝中におとといのような足の痛みはなく、意外とぐっすり眠れました。
ただトイレは2回(-_-;)
八味地黄丸を飲んでいるのにな…

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動

今朝は起きてから少しの時間、両膝に痛みがあったけど、時間とともに軽くなりました。
完全に痛みがなくなったわけではないけれど、寝起きよりは全然いい。

手は両手ともこわばりが少し、右手の方が左手より強め。
右手の甲の腫れが少し。
両手首とも硬くなっている感じ。

昨日の朝と違って、今の所体調はまぁまぁ。

今朝、新品の洗濯洗剤のキャップがなかなか開けられなくて大変でした(>_<)
新しいものは前もって一度開けておいてもらわないとダメだな(-_-;)

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療834日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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