焼そばとペンネのミートソースのチーズ焼きの献立(2022年11月13日の昼ごはん)
焼そば
ペンネのミートソースのチーズ焼き
酢の物
柿
焼そばとペンネのミートソースのチーズ焼きの献立
マルちゃんの焼そばが1パックあったのと、前日のペンネのミートソースを少し残してあったので、その2種類をメインにお昼にしました。
種なし柿は少しかためだったけど、甘くておいしかったー。
焼そば
キャベツ、玉ねぎ、人参の野菜のみの焼そば。
ペンネのミートソースのチーズ焼き
前日のペンネのミートソースにかけるチーズをのせて、オーブントースターで焼きました。
酢の物
下ごしらえ済みの千切りきゅうりとわかめにカニカマをほぐして混ぜて酢の物。
(2022年11月13日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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