ガーリックトマトパスタとたまごサンドの献立(2025年5月18日の昼ごはん)

ガーリックトマトパスタ
たまごサンド
ガーリックトマトパスタとたまごサンドの献立
メインだけ?のお昼ごはん(-_-;)
冷凍してあったパスタとトマト缶があったので、それを使ってガーリックトマトパスタ。
ゆでたまごをつぶしてマヨネーズ(カロリーオフ)と塩、こしょうで味を調えて食パンに挟んでたまごサンド。
サラダなど副菜を作るのが面倒だったので、メインだけ…
たまにはこんな日もあるー(笑)
ガーリックトマトパスタ
たまごサンド
(2025年5月18日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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