キーマカレーの献立(2022年7月7日の夜ごはん)
キーマカレー
サラダ
みそ汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
キーマカレーの献立
昼間作っておいたキーマカレーで夕食。
結局、温めてキーマカレーのまま、ゆでたまごとほうれん草をのせて食べました。
まだ残っているので、あとで焼カレーかな?
キーマカレー
サラダ
レタス、玉ねぎ、きゅうり、トマト、しめじ煮。
みそ汁
なめこと油揚げ、小葱のおみそ汁。
(2022年7月7日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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