関節リウマチ治療129日目(体調や症状など、自分メモ)

関節リウマチのコト

関節リウマチ治療129日目(体調や症状など、自分メモ)
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています

最近はあまり体調は変わらず。

健康な時、リウマチを発症する前のような良好な体調ではないけれど、発症後の中ではこのところの体調はいいほうだと思う。
ただ、右手の人差し指はダメ。
ずっと痛いわけではないけれど、曲がらないとか…。

膝、特に左膝は水が溜まっているらしいけど様子見状態で、相変わらず。
両足首、アキレス腱あたりは気が付くと痛い、重い。

階段は、上がるのはイイが下りはダメ。
下りは1段ずつしか降りられない時がある。

リウマチとは関係ないと言われた首は痛みは軽減しているけど、今は左右を向くと多少痛い。
ちなみにリハビリ(マッサージやでんきなど)は受けていない(^^;)。

でね、思いついたことなんだけど…
関節リウマチになってひとつだけイイこと?改善されたこと?があって…
関節リウマチになったからと言うより、発症してから服用し始めた薬の影響だと思うんだけど、おなかの調子がとってもいいんです。
今までは結構頻繁におなかの調子が悪くなり、出先でトイレ騒ぎになることもしばしばで(-_-;)。
ただ、外のトイレがニガテでなかなか行けなくて、トイレを我慢して帰宅…なんてことがしょっちゅうあってねぇ(^^;)。
でも~それがなくなったんです(^^)。
おなかもほぼほぼ痛くならないし、トイレも普通だし。
100%痛くなっていないわけではなく、普段食べないちょっと変わったモノとか脂っぽいものを食べたりとか、そんな時はダメだけど、それも関節リウマチになって薬の服用をするようになってから約4ヶ月、思い出すだけで2~3回程度。
それだけはよかったなと思うけど、やっぱり関節リウマチにはなりたくなかった(T_T)。

と、最近の体調はこんな感じ。
これは私自身のコト…
その時々によって思うこと、感じること、考えることなどはいろいろだし、メンタルがダメな時もある。

体調も感じ方も考え方も、人それぞれ。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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