2024年5月17日 関節リウマチ治療190日目(体調や症状、心境など)

関節リウマチのコト

2024年5月17日 関節リウマチ治療190日目(体調や症状、心境など)
リウマトレックス服用37日目
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています

朝の寝起きはいつもと変わらず、身体は特にしんどくなかった。
右手の甲が腫れていてこわばり?左手と違って何となくにぎりにくい。
昨夜は左膝と左のふくらはぎが痛くて何度も目が覚めた。
今朝は昨夜の痛みはほぼない。
足首、アキレス腱あたりは相変わらず痛くて、くるぶしのあたりも腫れている。
大げさに言うとくるぶしがない(笑)

朝食後まで薬は我慢できると思っていたけど、手がどうにも痛くて食前にロキソニンとタケキャブを服用。
痛み止めが効いたみたいで、多少は動けるようになり、食事の下ごしらえやちょこっと家事などができた。

朝食後も体調や痛みも落ち着いていて、横になることもなく…
リウマチが落ち着いている間に用事を済ませるために外出。
歩ける時はできるだけ歩きたいけど、足が痛いから超ゆっくりでしか歩けない。
左膝がうまく曲がらないので左足は引きずっている感じ。
私、このままこんな歩き方のままなんだろうか?(T_T)(T_T)

夜は右手の甲が腫れている。
左右ともアキレス腱あたりが腫れていて痛い。
身体のしんどさはない。

今夜こそ痛みで目が覚めず、ゆっくり眠りたい。
そして明日も穏やかに過ごせますよに…

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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