たまご粥の献立(2024年6月23日の朝ごはん)

たまご粥
海苔の佃煮
トマトの酢玉ねぎのせ
梅干
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
たまご粥の献立
また胃が痛かったのでたまご粥で朝ごはん。
神経的なものなのかなー。
最近胃が痛くなる率が高いな。
ずっと痛いわけではないんだけどね。
たまご粥(おじや)

(2024年6月23日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
焼玉ねぎ天の献立(2026年1月10日の朝ごはん)|ブロッコリーも一緒に香ばしく
ごはん 焼玉ねぎ天、焼ブロッコリー添え 鮭フレーク トマトの酢玉ねぎのせ かぼち ...
筑前煮の献立(2023年2月17日の夜ごはん)
ごはん 筑前煮 豆腐のしめじ煮添え 野菜サラダ ブロッコリーのカッテージチーズの ...
小鉢いろいろ朝ごはんの献立(2023年2月13日の朝ごはん)
ごはん トマトの酢玉ねぎのせ 赤大根の甘酢漬け 明太子 菊芋のガーリックバターソ ...
おじやの献立(2022年11月8日の朝ごはん)
おじや トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ウインナーとブロッコリー ※主人のごはんの量 ...
たまごかけごはんの献立(2026年8月11日の朝ごはん)
(2026年8月11日の朝ごはん) たまごかけごはんがメインの朝ごはん。 だしし ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません