ピザトーストの献立(2025年7月21日の昼ごはん)

ピザトースト
野菜サラダ
バナナ
ヨーグルト
ピザトーストの献立
ピザトーストでお昼ごはんでした。
食パンにケチャップを塗り、その上にガーリックパウダーをふりかけてから、玉ねぎ・ピーマン・ベーコン・とうもろこしをのせ、ピザ用チーズ。
オーブントースターで焼きました。
ピザソースがなくても、ケチャップとガーリックパウダーでピザトーストはおいしいです。
その他、スープを作るのが面倒だったので、サラダやバナナ、ヨーグルトなどを並べた程度でした(^^;)
ピザトースト

(2025年7月21日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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