関節リウマチ治療660日目(体調や症状の記録)

2025年8月30日

今日は2025年8月30日、関節リウマチ治療660日目
フォリアミン服用日

おはようございます

昨日はよく動きました。
自分自身のことの他、お義母さんの用事も…
お昼ごはんもごちそうになり、スーパーでの食材の買い出しの会計もしてもらい…
帰りにペットボトルのお水やお米など、いろいろ助かる食材なども持たせてくれました(^^)
ただ、ペットボトルのお水を運ぶのが大変(>_<)
１箱12本、それを2箱で、箱のままだとちょっと無理(前回大変だった)だから、箱を開けて車の中でレジ袋に分けて運びました(^^;)
私も何本か運んだんだけど、ちょっと無理をしたかな？夜寝る頃には手が痛くて、重い感じがして、少し大変でした(-_-;)

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動)

今朝はアキレス腱あたりのこわばり、膝の重い感じは、それぞれ少なめ。
結構歩いたから今朝は足がダメかなー？と思っていたけど、比較的大丈夫でした。
手は、右手のこわばりと腫れがいつもよりある感じ。
やっぱり昨日の重いものを運んだ影響かな？
左手は何となくのこわばり。
カラダ全体のしんどさはないかな。

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

関節リウマチ治療660日目
フォリアミン服用日
リウマトレックス服用開始から507日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)