関節リウマチ治療1061日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録

2026年10月5日

今日は2026年10月5日、関節リウマチ治療1061日目

おはようございます

昨日は1日痛みだったり、だるさだったりで普段よりもさらにスッキリしない日でした。
特に痛かったのは左手。
手の甲、親指の付け根、手首に痛みで、ゲルサポーターをつけて家事。
きつくつけることで多少痛みが和らぐので、手が痛い時の水仕事には装着しています。
就寝中はまた膝やふくらはぎの痛みで目が覚め、トイレで1回起き、今日は特に寝不足だなぁと感じる朝(^^;)

昨日の体調の流れをイラストで表すとこんな感じ

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。

不思議と就寝中のような痛みは、朝起きた時にはあまりありません。
布団から立ち上がる時に膝に一瞬激痛が走るけれど、その後は少し歩いているうちに和らいできます。

昨日の昼間から夜にかけて、ものすごく痛かった左手も今朝はまだそれほど痛くなくて、何とか動かせています。
左手はそれほど痛くないんだけど、今日は右手の親指の付け根あたりが痛いかな(-_-;)

関節リウマチ治療1061日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
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