関節リウマチ治療109日目(体調や症状など、自分メモ)

関節リウマチのコト

関節リウマチ治療109日目(体調や症状など、自分メモ)
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています

今日は右手の人差し指の調子がいい。
ココしばらく、痛かったり曲がらなかったりしていた人差し指が、朝起きた時からある程度曲がるしあまり痛くない。

他の指もこわばりはない。

布団から起き上がって歩く時の足の不調もいつもよりもなくて、ちょこちょこ歩きもほぼせず、普通に歩けた。

どうしたんだろう?
すごく身体がラクなんだけどー(^^)。
このまま症状がおさまったままならいいけど、きっとそんなに甘くはないよね…。

首に関しては上下に動かしても痛くないけど、左右はやっぱりダメ。
ただ数日前のような痛みはない。

こういう日は少し歩こう!
ってことで、ちょこっとお出かけ。
でも風が強くて寒くて、風邪でも引いたら大変なので短時間の散歩となりました。

いつもより歩いたせいか、今は足が重い感じ。
けだるいようなそんな感じ。
でも動けないほどではない。

明日の朝も今朝のように指も足も不調でなければいいなー。

▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新予定)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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