関節リウマチ治療136日目(体調や症状など、自分メモ)

関節リウマチのコト

関節リウマチ治療136日目(体調や症状など、自分メモ)
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています

最近は症状はあまり変わらず。
よくも悪くもない?かな??

ただ昨日はちょっとひさしぶりに横になる時間があった。
いつものように朝食後…

相変わらず右手の人差し指はダメで、ものすごく痛い時がある。
文字を書くのが大変で、ひどい字になってしまうー(>_<)
人差し指を使わずに文字を書く練習は必須だな。

味覚障害は以前より全然いい。
白米もおいしいとは思えないけれど食べられるようになっているので。
以前のように粉っぽい感じがするとか思わなくなってきている。

もう完全に正座はできなくなった。
膝が痛くてたまらなくて。

お風呂で湯船の中に座るのが大変。
逆に立つ時も大変。

アキレス腱あたりは両足とも痛い。
特に階段を下がる時。
上る時は比較的大丈夫なんだけど。

リウマチからではないと言われている首の痛み。
上下に動かす時はそれほど痛くないが、左右は痛い。
完全にはよくならない。
毎日湿布を貼って寝ている。

今日、今現在のリウマチの症状はこんな感じかな。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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