2024年5月21日 関節リウマチ治療194日目(体調や症状、心境など)

関節リウマチのコト

2024年5月21日 関節リウマチ治療194日目(体調や症状、心境など)
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています

今朝の寝起きは、両足の膝から下がものすごく重苦しくて、起き上がるまでに時間がかかった。
お布団から立ち上がるのも少し時間がかかり、やっと歩いてリビングへ。
ウチはベッドではないので、リウマチになってしまった今はお布団から立ち上がるのがものすごーく大変。
踏み台に腕をのせて、やっと立ち上がっている(-_-;)

昨夜は足の痛みで何度か目が覚めて、途中夫に湿布を貼ってもらった。

今朝は相変わらず左ひざの痛み、両足のアキレス腱あたりの痛み、それプラス今日は左足の指の付け根?がジンジン痛い。
手は右手の甲が腫れている。
こわばりも右手の方がひどかった。

前日、朝食前にロキソニンとタケキャブを服用したら、その後の家事がラクにできたので、今日も食前に服用。
胃によくないのはわかっているけど、今は痛みで動けなくなる方がつらいし、いろいろとやりたいから…
今日も服用後30分を過ぎた頃から効き始めて、動けるようになった。

朝食後、なんかだるい。
熱を測ったら微熱。
比較的午前中微熱が出ることが多いんだよなー。
数時間すると平熱になるんだけどね、今日も。

午後、体調もよくなってきたので買い物へ。
ついでにランチ。

体調はそこそこでも足は痛い、変な歩き方。
たいした距離ではないのに車で移動すると、目的地で車から降りるのが大変、降りられても歩き出すのが大変。
これはもうずっとそう。

とにかく私は今は足がダメ。
普通に歩けない。
膝が曲げられない。
膝が痛い。
足首周辺、アキレス腱が痛い。
たまに足の裏が痛い。

リウマチって何なんだよ…(T_T)(T_T)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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