関節リウマチ治療339日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)

関節リウマチのコト

今日は2024年10月13日、関節リウマチ治療339日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます
今日もいい天気です

昨夜も膝の痛みが出たけれど、完全に目が覚めるほどの痛みではありませんでした。
寝ている時の膝の痛みの原因は、寝返りなんだよなぁ…

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり、リビングへの移動はいつも通り。

今朝は右手のこわばりがいつもよりもあって、グーパーをすると痛いです(+_+)
特に手の甲あたりが痛くて、少し腫れています。
手首も重い感じで回しにくいです。
左手は微妙な違和感がある程度と、手首が回しにくい程度かな。

左膝は相変わらずの感じ、重い感じと動かす方向によって痛み。
両足とも膝から下は、多少重い感じはするけれど比較的ラク。

身体のだるさ、倦怠感などは一切なし。
それだけでも救い。

つづく…

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関節リウマチ治療339日目
リウマトレックス服用186日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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