関節リウマチ治療445日目(体調や症状の記録…随時更新予定)
今日は2025年1月27日、関節リウマチ治療445日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定
おはようございます
昨夜は特に痛みは出ませんでした。
あ、でも両手に湿布(ロキソプロフェンNaテープ)。
▼ココから今朝の体調や症状
朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)。
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しはヨロヨロしてしまうので杖を使ってリビングへ移動)
今朝は両手が少し痛くて、何となくのこわばり。
痛いのは両手とも親指の付け根あたり。
手首も少し回しにくい。
足に関してはいつもの感じで、膝から下が重い感じがするのと、今日はいつもより足首が回しにくく固まっている感がする。
体調自体は悪くはないけど、手の痛みは気になる。
軽く手のストレッチをした。
グーパーをしたり、指を折ったり開いたり…
手首をゆっくり回すなど。
関節の可動域を保ちたい…(T_T)
▼ココから夜の更新
リウマチとは関係ないのですが…(イヤ、関係あるかな？)
今日お風呂で、胸あたりを湯船の淵で打ちました(T_T)
リウマチになってから湯船から出る時が大変で…
うまく説明できないのですが…
片手はポールみたいなものを掴んで、もう片方の腕は湯船の淵にのせて立ち上がるんだけど、ポールを掴み損ねて湯船の淵にのせていた腕が湯船外側に落ちて、その瞬間胸あたりを湯船の淵に打ちつけてしまいました。
それから胸あたりが痛くて、咳をしても痛いし深呼吸をしても痛いし。
まさかヒビが入ったわけではない？よね？？(-_-;)
打撲くらいで済んでいるならいいけど。
数日様子を見て痛みが続くようなら整形外科へ行かないとなぁ…
もう次から次へとホント嫌になるー
リウマトレックス服用開始から292日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
