関節リウマチ治療659日目(体調や症状の記録)

リウマチ治療659日目

今日は2025年8月29日、関節リウマチ治療659日目

おはようございます

昨日はおとといの疲れから1日自宅でゆっくりしました。
リウマチの症状は特に大きく出ず、ひさしぶりに1枚も湿布(ロキソプロフェンNaテープ)を貼らないで就寝できましたー(^^)

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動)

今朝は左足のアキレス腱あたりのこわばりと痛みが少し、左膝の痛みが少し。
右足は左足と同じ症状が若干。
手は、右手のこわばりと腫れが少し、左手のこわばりが若干。
最近あまり手首の症状は記録していないけど、以前に比べたら回しにくさはないけど、でもやっぱり回しにくい。
特に右手首がどの方向に動かしても回しにくく、方向によっては痛みがあり。

今朝は今のところまぁまぁ動けています。

自分の中でなかなか消化しきれないことがあって、ココロが上下している…(T_T)
いろいろ考えると本当にしんどい…
それでも前に進まないと…なんですけどね。

今日は昨日やれなかったことをやらないといけないので、無になって進まないと…

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療659日目
リウマトレックス服用開始から506日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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