関節リウマチ治療722日目(体調や症状の記録)

リウマチ治療722日目

今日は2025年10月31日、関節リウマチ治療722日目

おはようございます

今朝はどんよりとした空…
これから雨が降るようですね。
その影響か?起きてから片頭痛がして、頭が重い感じがしています(T_T)

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動)

今朝は膝から下の重い感じ、アキレス腱あたりのこわばりがそれぞれ少し。
ふくらはぎが張っているなぁ…
手は、右手のこわばりと腫れが少し、左手は薄っすらこわばり。

昨日、ちょっと無理して2Lのペットボトルのお水を結構な本数運んだから、今朝はもう身体中痛いかな?手が腫れるだろうな?って思っていたけど、意外と大丈夫でした(ホッ)。
リウマチになる前は4本くらいは余裕で持てたのに、今は2本がやっと(-_-;)
足もフラフラ(^^;)しているから、階段も大変で…
情けないなぁ。

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療722日目
リウマトレックス服用開始から569日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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