関節リウマチ治療750日目(体調や症状の記録)

関節リウマチ治療750日目

今日は2025年11月28日、関節リウマチ治療750日目

おはようございます

昨日に続き、メンタルがダメダメ…(T_T)

最近、寝起きが大変で、しんどくて泣いてばかり。
布団に横になる時も起き上がる時も、腕と膝を使うんだけど、その両方が痛くてね…(T_T)
この痛みは寒くなってきたためだと思いたいけれど…どうかなぁ?

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)は、補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動

今朝は昨日より布団からの起き上がり(立ち上がり)は短時間でできました。
でも膝や腕が痛かった…(T_T)

両足とも膝から下が重い感じ。
手は右手のこわばりと腫れが少し、左手は何となくこわばりの症状があるかな?程度。

何だろう、リウマチの症状で大変というよりも、今は寝起きが大変。
もちろんリウマチで膝が痛かったり、筋力も衰えているからなんだけど。

しんどくて痛いから家から出ない、歩かないから、余計にダメなんだろうなぁ(-_-;)
出かけることが大好きだったのに、今はホント嫌(^^;)

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療750日目
リウマトレックス服用開始から597日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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