関節リウマチ治療939日目(体調や症状の記録)|7回目のメトジェクト(今夜)

関節リウマチ治療939日目

今日は2026年6月5日、関節リウマチ治療939日目
7回目のメトジェクト(今夜)

おはようございます

昨日、就寝中にトイレで起きて布団から立ち上がる時に、以前にも増して膝が痛くて…と言う話をしました。
そこで「ちょっとステロイドの朝晩の量を変えてみようかな?」と、いつもは朝晩2mgずつ合計4mgのところ、朝1mg、晩3mgの合計4mgにして試してみました。

結果、昼間1日身体がしんどくて、昨夜の就寝中のトイレの時の膝の痛みは変わらなくて…(T_T)
私の場合、ステロイドの朝晩の量を変えても意味なかった、昼間のしんどさがプラスされただけでした(>_<)
なので、今日は今まで通り、朝晩2mgずつ合計4mgに戻します。

今朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、やっぱり膝が痛くてしんどかったけど、夜中に起きるトイレの時よりは痛みは少なめ。
踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、杖を使ってリビングへ移動。

右膝の痛み、両手の親指の付け根あたりの痛みでしんどいので、ロキソニンを飲みました。
両膝には湿布(ロキソプロフェンNaテープ)。

ステロイドを減らしたことで体調の変化が大きいのか、それともリウマチが悪化しているのか…
ステロイドを減らして今2週間ほど…
もう少し様子見かなぁ?(T_T)

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※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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