関節リウマチ治療967日目(体調や症状の記録)

関節リウマチ治療967日目

今日は2026年7月3日、関節リウマチ治療967日目

おはようございます

昨日は朝は身体中が痛かったけど、時間とともにその痛みは軽くなりました。
まぁ、ロキソニンやステロイドを飲んでいるからそれが効いたんだろうけど(-_-;)
でも1日中大きな痛みが出なかったので、それはよかった。

今朝も相変わらず布団からの起き上がり(立ち上がり)やリビングへの移動は大変。
立ち上がる時なんて、生まれたての小鹿のよう…(T_T)
ステロイドの減薬前はココまでひどくなかったんだけどな。

今朝はまだ右腕が痛くて、腕を少し上に上げたり、着替える時などものすごく痛い。
両手はこわばり、腫れているなーって感覚。

ブログをいつも見てくれている方は気付いていると思うけど、最近は食事作りもあまりできていないのよねぇ…。
ホントに簡単なモノ、お惣菜、冷凍食品…おかずはそんな感じだし、ある程度作っても写真を撮る気力もない。
そもそも私自身が食欲がなくて、特に夜は食べたくなくて、余計に作れない、作りたくないのかもしれない(-_-;)。
それじゃあダメなんだけどね…
夫のことも考えて何とか作ろうとするけど、気持ちだけで実際はなかなか作れない。

もちろん作れる時は作るし、食べられる時は食べる!
夫に言えばいろいろやってくれるけど、どうしてもまだ自分でやりたい気持ちが強い。
できないくせに、やりたいという気持ちなんだよね(^^;)。

何度も言うようだけど、関節リウマチって身体もメンタルもやられるなぁ。

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関節リウマチ治療967日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
▼医療費メモ
私の医療費メモ:診察料と薬代のこと

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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