ハンバーグ(冷凍食品)の献立(2022年10月13日の夜ごはん)

ハンバーグ(冷凍食品)の献立

ごはん
ハンバーグ(冷凍食品)
もやしときゅうりの和え物
おでん
かぼちゃ
レンコンのきんぴら
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

ハンバーグ(冷凍食品)の献立
冷凍食品のハンバーグを電子レンジで加熱してメインに。
このハンバーグ、おいしいんです。
ソースは昔ながらのケチャップとソースで作りました。
おでんは汁物代わり。

ハンバーグ(冷凍食品)

ハンバーグ(冷凍食品)

もやしときゅうりの和え物
下ごしらえ済みのもやしときゅうりをポン酢とすりごまで和えただけ。

もやしときゅうりの和え物

(2022年10月13日の夜ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。