スンドゥブチゲの献立(2022年12月1日の夜ごはん)
ごはん
スンドゥブチゲ
ケンタッキー
ピクルス
カリフラワー
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
スンドゥブチゲの献立
ストレートタイプのスンドゥブの素(モランボン)を使って、スンドゥブチゲ。
小さめの土鍋で一人分ずつ煮ました。
スンドゥブチゲ
白菜、長ネギ、ほうれん草、しめじ、豆腐、たまご。
ケンタッキー、ピクルス、カリフラワー
冷凍してあったケンタッキーを解凍して夕食の1品に。
(2022年12月1日の夜ごはん)
