関節リウマチ、洗面所の棚の上のモノを取るのがつらいので…

洗面所の棚の上

関節リウマチの治療を始めてもうすぐ1,000日…
この間いろいろとできなくなってしまったことが増えていき…
そのたびに、身体に負担がかからないように、そして私自身が使いやすいように、いろいろと改善をしてきました。

つい最近も配置換えをした場所・モノがあります。
それは、洗面所の上部の棚に置いてあった洗濯用のカゴやハンガーなどのランドリーグッズ。
今までも棚の上のモノを取るのがつらかったんだけど、それでも何とかなっていたのですが…
最近は手や腕が痛いことも多く、手のチカラも以前にも増して弱くなってきていて、かなりしんどくなってきていました。
何度か棚から落としてしまうこともあり、かなり危険だったので、今回はそのランドリーグッズを、ワゴン保管にすることにした。

ランドリーグッズをワゴンで保管
ホームセンターで買ってきたワゴン(メーカーは多分アスベル)を組み立て、そのワゴンに洗濯カゴとハンガー、洗剤の詰め替えなどを保管。
本体はしっかりとしていて、キャスターもスムーズに動くので、チカラの弱くなってしまった私の手でもストレスなく、簡単に動かすことができます。

ランドリーグッズをワゴンで保管

本当は洗濯洗剤などはワゴンの一番下(赤四角で囲った部分)で保管したかったんだけど、高さが合わず断念。

ランドリーグッズをワゴンで保管

洗濯洗剤は洗面所のミニ棚で保管
洗濯洗剤類は洗面所の鏡の横のミニ棚で保管することにしました。
このミニ棚は耐重1kgなので、満タン洗剤だと置けるのはギリギリ2本まで。
使いかけだったら3本置けるけど。

今回の配置換えを機に、最低限の洗濯洗剤や柔軟剤だけにすることにしました。
その時の気分で洗濯洗剤やクエン酸in、柔軟剤など、今まで複数を使っていたので、保管スペースがかなり必要だったので(-_-;)
洗濯洗剤は1種類、その他クエン酸in、柔軟剤、漂白剤だけにすれば、だいぶすっきりします。
ミニ棚に置けない(置かない)柔軟剤や漂白剤は洗面台の下の扉の中で保管。

洗濯洗剤は洗面所のミニ棚で保管

洗濯用のカゴやハンガーなどのランドリーグッズをワゴン保管にし、洗剤などもすぐ取れる場所に移動したので、洗濯するのがだいぶラクになりました(^^)

今後も多分いろいろな場所の収納、保管方法を変えていくことになると思います。
できるだけ身体に負担をかけないよう、私自身が使いやすいように、体調がいい時に変えていけたらいいなと思っています。

とにかくできる限り自分でやりたいので。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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