かつおのお刺身の献立(2022年6月16日の夜ごはん)

ごはん(もち麦入り)
かつおのお刺身
ミニコロッケとレバニラ(お惣菜)
サラダ
ブロッコリーとカリフラワー
きゅうりのキューちゃん風
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
かつおのお刺身の献立
テレビでかつおのお刺身が安価でおいしいとやっているのを見て、あまり好きではないけど買ってみました。
結果…やっぱりイヤだった(笑)。
今回買ってきたスーパーではなくて、いつもお魚が新鮮でおいしい違うスーパーで買ったら食べられたかなぁ?
生ものは大好きだけど、このかつおのニオイはダメでした。
かつおのお刺身

ミニコロッケとレバニラ(お惣菜)
スーパーのお惣菜。
たまにはコロッケが食べたかったから~。

サラダ
スーパーのサラダに千切りきゅうりとミニトマトをプラスしました。

ブロッコリーとカリフラワー、きゅうりのキューちゃん風

(2022年6月16日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
焼さばの献立(2024年8月6日の夜ごはん)
ごはん 焼さば 豆腐のトマトサラダ きゅうりの塩昆布和え 漬物 味噌汁(玉ねぎ、 ...
ほっともっとチキンバスケット(2023年1月22日の夜ごはん)
ごはん ほっともっとチキンバスケット 他、サラダや冷蔵庫の作り置きなど ※ごはん ...
麻婆春雨の献立(2025年1月18日の夜ごはん)
黒米入りごはん 麻婆春雨 ハリハリ漬け もやしとほうれん草の和え物 きゅうりと魚 ...
お刺身の献立(2023年1月11日の夜ごはん)
黒米入りごはん お刺身 マヨたま ポテサラ(お惣菜) 味噌汁(赤だし) ※ごはん ...
焼肉の献立(2023年12月15日の夜ごはん)
ごはん 焼肉 たこのマリネ 松前白菜(市販) ごま豆腐 味噌汁(キャベツ、玉ねぎ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません