かつおのお刺身の献立(2022年6月16日の夜ごはん)
ごはん(もち麦入り)
かつおのお刺身
ミニコロッケとレバニラ(お惣菜)
サラダ
ブロッコリーとカリフラワー
きゅうりのキューちゃん風
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
かつおのお刺身の献立
テレビでかつおのお刺身が安価でおいしいとやっているのを見て、あまり好きではないけど買ってみました。
結果…やっぱりイヤだった(笑)。
今回買ってきたスーパーではなくて、いつもお魚が新鮮でおいしい違うスーパーで買ったら食べられたかなぁ?
生ものは大好きだけど、このかつおのニオイはダメでした。
かつおのお刺身
ミニコロッケとレバニラ(お惣菜)
スーパーのお惣菜。
たまにはコロッケが食べたかったから~。
サラダ
スーパーのサラダに千切りきゅうりとミニトマトをプラスしました。
ブロッコリーとカリフラワー、きゅうりのキューちゃん風
(2022年6月16日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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