焼き餃子の献立(2023年5月25日の夜ごはん)

黒米入りごはん
焼き餃子、もやし添え
トマトの酢玉ねぎのせ
漬物
味噌汁(残り物のお味噌汁に小葱をたくさん)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼き餃子の献立
中華屋さんの焼き餃子を買ってきて夕食のメインにしました。
電子レンジで加熱したもやしが添え。
夕食にもトマトの酢玉ねぎのせ~(^^;)。
買ってきたトマトがレジ袋の中でつぶれてしまっていたので、食べてしまうことに。
サラダかな?と思ったけど、簡単なトマトの酢玉ねぎのせにしました。
焼き餃子、もやし添え
(2023年5月25日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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