やきとりの献立(2023年1月19日の夜ごはん)
ごはん
やきとり
ブロッコリーとカリフラワーのカッテージチーズサラダ
漬物(べったら漬け)
かぼちゃ
ピクルス
味噌汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
やきとりの献立
スーパーのやきとりで夕食。
このやきとりは何となく独特なニオイ?がしておいしくなかった、残念。
やっぱりお気に入りのお店で買うやきとりが安くておいしいなーと。
やきとり
串を外してお皿にのせました。
ブロッコリーとカリフラワーのカッテージチーズサラダ
ブロッコリーとカリフラワーをカッテージチーズとマヨネーズ(カロリーオフ)、ガーリックパウダーで和えました。
見ためは微妙だけどおいしいんです(笑)。
(2023年1月19日の夜ごはん)
なんか甘くておいしいー。
塩こうじで簡単に作れるみたい??
今度やってみよう!
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
とんかつ和幸のロースかつ(2022年3月28日の夜ごはん)
昨日の夕食のおかずのひとつ。 とんかつ和幸のロースかつ 私がどうしてもロースかつ ...
焼き餃子の献立(2020年12月29日の夜ごはん)
ごはん 焼き餃子、もやし添え 白髪ネギのおかずラー油(S&B)和え 大根 ...
お魚屋さんのいわしの煮つけの献立(2023年6月22日の夜ごはん)
ごはん お魚屋さんのいわしの煮つけ レバー 塩トマト 野菜サラダ キムチ ※ごは ...
豚ロースの酒粕味噌漬けの献立(2023年1月21日の夜ごはん)
黒米入りごはん 豚ロースの酒粕味噌漬け カクテキ ピクルス 和え物 トマト ※献 ...
細巻きの献立(2022年6月22日の夜ごはん)
細巻き なめたけ風 ハムのマリネ 野菜サラダ 細巻きの献立 スーパーの細巻きで簡 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません