やきとりの献立(2023年1月19日の夜ごはん)

ごはん
やきとり
ブロッコリーとカリフラワーのカッテージチーズサラダ
漬物(べったら漬け)
かぼちゃ
ピクルス
味噌汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
やきとりの献立
スーパーのやきとりで夕食。
このやきとりは何となく独特なニオイ?がしておいしくなかった、残念。
やっぱりお気に入りのお店で買うやきとりが安くておいしいなーと。
やきとり
串を外してお皿にのせました。
ブロッコリーとカリフラワーのカッテージチーズサラダ
ブロッコリーとカリフラワーをカッテージチーズとマヨネーズ(カロリーオフ)、ガーリックパウダーで和えました。
見ためは微妙だけどおいしいんです(笑)。
(2023年1月19日の夜ごはん)

なんか甘くておいしいー。
塩こうじで簡単に作れるみたい??
今度やってみよう!
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
お赤飯の献立(2025年4月3日の夜ごはん)
お赤飯 肉じゃが ごま和え 白菜の浅漬け カニカマきゅうり お吸い物 お赤飯の献 ...
豚カルビの焼肉、野菜添えの献立(2022年8月20日の夜ごはん)
ごはん(紫もち麦入り) 豚カルビの焼肉、野菜添え ミニトマトのピクルス ひじき煮 ...
ビールで乾杯の献立(笑)(2023年6月15日の夜ごはん)
一番搾り糖質0 豆腐サラダ ケンタッキー ナッツ ポテト いなりずし ビールで乾 ...
焼豚と煮たまごの献立(2022年10月29日の夜ごはん)
ごはん 焼豚と煮たまご 野菜サラダ もずく酢 キムチ ※主人のごはんの量は約15 ...
ひさしぶり?の外食(2023-4-17)
昨日は少しひさしぶりの外食でした。 お昼はコメダ珈琲。 初めて「名古屋名物」あん ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません