やきとりの献立(2023年1月19日の夜ごはん)

ごはん
やきとり
ブロッコリーとカリフラワーのカッテージチーズサラダ
漬物(べったら漬け)
かぼちゃ
ピクルス
味噌汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
やきとりの献立
スーパーのやきとりで夕食。
このやきとりは何となく独特なニオイ?がしておいしくなかった、残念。
やっぱりお気に入りのお店で買うやきとりが安くておいしいなーと。
やきとり
串を外してお皿にのせました。
ブロッコリーとカリフラワーのカッテージチーズサラダ
ブロッコリーとカリフラワーをカッテージチーズとマヨネーズ(カロリーオフ)、ガーリックパウダーで和えました。
見ためは微妙だけどおいしいんです(笑)。
(2023年1月19日の夜ごはん)

最近べったら漬けにはまっています。
なんか甘くておいしいー。
塩こうじで簡単に作れるみたい??
今度やってみよう!
なんか甘くておいしいー。
塩こうじで簡単に作れるみたい??
今度やってみよう!
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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