うどんの献立(2023年5月13日の朝ごはん)
うどん
きゅうりのキューちゃん風
ごま和え
ひじきめかぶ
トマトの酢玉ねぎのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
うどんの献立
朝ごはんはうどん。
茹で麺が1パックしかなかったので主人がうどん、私はすいとんです。
麺つゆは大根と人参、長ネギとさつま揚げを入れました。
うどん
きゅうりのキューちゃん風、ごま和え、ひじきめかぶ、トマトの酢玉ねぎのせ
(2023年5月13日の朝ごはん)
すいとん
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
さばのみぞれ煮(市販)の献立(2020年10月12日の朝ごはん)
ごはん さばのみぞれ煮(市販) コールスローサラダ しめじの白だし煮 菊芋の甘酢 ...
マルシンハンバーグと長ネギの炒め物の献立(2022年3月21日の朝ごはん)
ごはん(雑穀米入り)+韓国海苔ふりかけ マルシンハンバーグと長ネギの炒め物 トマ ...
おでんの献立(2022年1月10日の朝ごはん)
ごはん(雑穀米入り) おでん 菊芋の甘酢醬油漬け トマトの酢玉ねぎのせ ひじき煮 ...
ウインナーとブロッコリーのマヨ炒めの献立(2022年9月27日の朝ごはん)
ごはん ウインナーとブロッコリーのマヨ炒め ナスの甘辛炒め 漬物 トマトの酢玉ね ...
厚揚げのおろし煮の献立(2021年12月30日の朝ごはん)
ごはん(雑穀米入り) 厚揚げのおろし煮 ブロッコリーのグラタン風 菊芋の甘酢醬油 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません