作り置き、下ごしらえ(2023年7月26日)
作り置き、下ごしらえ(2023年7月26日)
千切りキャベツ
ベンリナー(野菜スライサー)で千切り、軽く流水後に水気を絞って保存容器へ。
小さめのキャベツ1/2個分をスライスしてしまったー(^^;)。
なんか楽しくて?(笑)
まいたけ煮
白だしをかけて電子レンジで加熱。
今回の作り置き、下ごしらえはこれだけでした。
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
作り置き、下ごしらえ(2023年7月26日)
千切りキャベツ
ベンリナー(野菜スライサー)で千切り、軽く流水後に水気を絞って保存容器へ。
小さめのキャベツ1/2個分をスライスしてしまったー(^^;)。
なんか楽しくて?(笑)
まいたけ煮
白だしをかけて電子レンジで加熱。
今回の作り置き、下ごしらえはこれだけでした。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
Posted by わか
玉ねぎの作り置き、下ごしらえ(2022年5月14日) 玉ねぎをたくさんもらったん ...
作り置き、下ごしらえ(2022年10月29日) むかご 今シーズン初のむかご。 ...
先日、ひさしぶりに「ハッピークッカーグルメパン」でさつまいもを焼きました。 きれ ...
作り置き、下ごしらえ(2023年8月8日) ミニトマト へたを取って洗って保存容 ...
今回は2つの下ごしらえだけ。 きゅうり ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。 ...
当サイトはプロモーションが含まれています
: 関節リウマチの記録
2024年5月18日 関節リウマチ治療191日目(体調や症状、心境など) ※この ...: 我が家の献立
ごはん+韓国海苔ふりかけ きんぴらごぼう すじこ キャベツの塩昆布漬け トマトの ...: 我が家の献立
鶏手羽カレー 野菜サラダ キムチ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240 ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年5月17日) 鶏手羽カレー 夕食用のカレーを作っ ...: 我が家の献立
ごはん ベーコンエッグ きんぴらごぼう(市販) トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※ご ...: 関節リウマチの記録
2024年5月17日 関節リウマチ治療190日目(体調や症状、心境など) リウマ ...: 我が家の献立
たこめし スンドゥブ トマトサラダ しめじ煮 ちくわとブロッコリーの芯の和え物 ...: 我が家の献立
サッポロ一番みそラーメン ヨーグルト サッポロ一番みそラーメンの献立 お昼過ぎま ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年5月16日) 鶏手羽元 グリル名人(グリルパン) ...: 我が家の献立
ごはん すじこ 味のり 梅干 焼ベーコン トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません