焼肉丼の献立(2023年10月29日の夜ごはん)

焼肉丼
豆腐のなめたけのせ
カラーピーマンの無限ピーマン風
マカロニサラダ
キムチ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼肉丼の献立
牛丼を作ろうと買ってきたバラ肉。
なんか焼肉が食べたくなったので急きょ変更~。
焼肉丼で夕食となりました。
マカロニサラダは午前中ボイルしておいたペンネを使って作りました。
千切りきゅうりと赤玉ねぎのスライスをたっぷり入れて、かけるチーズも加えました。
マカロニサラダの下にはちぎったレタスが敷いてあります。
焼肉丼

豆腐のなめたけのせ
お豆腐に少しだけしょう油をかけ、作り置きのなめたけをのせました。

(2023年10月29日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
【香ばしい夜ごはん】イカの丸焼きの献立(2026年2月28日の夜ごはん)
(2026年2月28日の夜ごはん) この日の夜ごはんは、イカの丸焼きがメイン。 ...
残り物の献立(2026年1月2日の夜ごはん)|おせちの残りでゆるっと夕食
ごはん いくら おせち(西京焼き、アワビ) 高野豆腐煮 酢だこ ほうれん草のごま ...
鶏手羽カレーの献立(2024年5月17日の夜ごはん)
鶏手羽カレー 野菜サラダ キムチ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240 ...
とんかつ(松のや)の献立(2023年6月16日の夜ごはん)
ごはん とんかつ(松のや) キャベツ+千切りきゅうり ピクルス ポテサラ とんか ...
焼ししゃもの南蛮漬けの献立(2024年1月12日の夜ごはん)
ガーリックライス(お惣菜) 焼ししゃもの南蛮漬け サラダ キムチ きんぴらごぼう ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません