ウインナーと野菜のガーリックバターの献立(2023年11月4日の朝ごはん)

ごはん+韓国海苔ふりかけ
ウインナーと野菜のガーリックバター
菊芋の甘酢しょう油漬け
きんぴらごぼう
トマトの酢玉ねぎのせ
なめたけ
梅干
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ウインナーと野菜のガーリックバターの献立
ウインナーと野菜をホイルに包んでオーブントースターで焼きました。
味付けはガーリックバターソース。
野菜のおかずがいろいろで、なかなかおいしかったな。
ウインナーと野菜のガーリックバター

(2023年11月4日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
簡単朝ごはんの献立(2024年5月1日の朝ごはん)
ごはん きんぴらごぼう 塩辛 味のり トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約15 ...
【とろっとやさしい朝】とろろごはんの献立(2026年4月18日の朝ごはん)
(2026年4月18日の朝ごはん) とろろをごはんにかけた、とろろごはんの朝ごは ...
じゃがバター明太の献立(2026年1月19日の朝ごはん)|ほくほくと塩気で満たされる一皿
ごはん じゃがバター明太 トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け 梅干 たくあ ...
厚揚げの甘味噌炒めの献立(2021年7月4日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 厚揚げの甘味噌炒め メンマときゅうりの和え物 煮豆(市販) ...
小鉢いろいろ残り物の献立(2023年5月6日の朝ごはん)
ごはん トマトの酢玉ねぎのせ マカロニサラダ しめじ煮 さばらー味噌ラー油 きゅ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません